Руководства, Инструкции, Бланки

Ab Rocket тренажер для пресса инструкция видео img-1

Ab Rocket тренажер для пресса инструкция видео

Рейтинг: 4.2/5.0 (1849 проголосовавших)

Категория: Инструкции

Описание

Ab rocket тренажер для пресса инструкция - видео

Тренажер для пресса Ab Rocket - не мечтает выглядеть на все 100, иметь подтянутую красивую фигуру и чувствовать себя здоровым и спортивным человеком? Но без здорового питания и активности, занятий спортом достичь этой цели проблематично. К сожалению, у современного человека не очень много времени остается на то, чтобы после работы и домашних дел посещать фитнес-центры. Вы можете приобрести АБ Рокет и наслаждаться упражнениями дома! Это инновационный тренажер нового поколения. Он рассчитан на подтяжку и укрепление мышц пресса. Это изделие позволит поддерживать физическое здоровье. Благодаря ему вы сможете победить лишние килограммы, развить мышцы и улучшить обмен веществ. Результат вы отметите уже через неделю регулярных тренировок. И заметьте – не нужно напрягаться до семи потов. Никаких неприятных ощущений в пояснице и болей в позвоночнике. Минимум времени – максимум результата. Работают все мышцы пресса! Специальные цилиндры, которые встроены в конструкцию, позволяют регулировать степени нагрузки. Выполнен из прочной стали высокого качества. В комплекте предлагается план низкокалорийного питания. Он поможет создать полноценную диет-систему вкупе с упражнениями. Эффект не заставит себя долго ждать, поверьте. Тренажер Ab Rocket - и тело совершенно! У нас вы приобретете это товар по очень выгодным условиям. С нами вам будет проще донести до потребителей уникальные полезные вещи, с которым жизнь становится проще и комфортнее.

Social comments Cackle

Похожие видеоролики
  • Другие статьи

    Тренажер AB ROCKET - «Придется попатеть»

    В очередном своем отзыве я бы хотел вам рассказать о тренажере AB ROCKET.

    Этот тренажер был приобретен мною около 2 лет назад. Купил его за 4200 рублей.Приобретал на заказ, но видел такие же в спорт мастере. Вообще этот тренажер увидел в рекламе и чем то он мне понравился.

    До сих пор поддерживаю себя в хорошей форме, но конечно уже не на столько усердно занимаюсь тренировками на этом тренажере.

    Через какое - то время постоянных занятий на нем результат будет - главное что бы вы занимались!?

    Это наверное один из тех немногих тренажеров к которому не нужна инструкция, сразу понятно как пользоваться этим тренажером.

    Вообще суть тренажера заключается в том что, во время упражнений на мышцы пресса, поддерживается спина и шея, из-за чего они не перегружаются и качается только пресс.

    Как можно заметить по фото, у тренажера имеются валики, во время качания пресса они двигаются. Валик под шею можно настроить в удобное вам положение.

    В комплект входили 3 пары пружин которые поднимают спинку тренажера, все пружины разные по напряжению одна слабая, средняя и самая тугая.

    При покупке тренажера было очень много энергии и энтузиазма, но сейчас конечно же его поубавилось, но тренажер не забрасываю на совсем.Я мыслю так: " Если не видно результата сразу, это не значит что от того что вы нечего делать не будите он появится".

    Могу с уверенностью сказать что бы получить хороший результат, придется потратить не мало сил.

    Поставил тренажеру 4, а не 5 по двум причинам:

    - Была сломана одна пружина, и было трудновато найти ей замену.

    А так я могу только посоветовать занятия на этом тренажере.

    Всем удачи в спорте и главное не сдавайтесь.

    Спасибо за просмотр моего отзыва.

    Тренажер для пресса AB Rocket

    Тренажер для пресса AB Rocket

    Здравствуйте, друзья! Сегодня я хочу рассказать о тренажере AB Rocket, предназначенном для мышц пресса, который я недавно приобрела.

    Я всегда мечтала иметь красивый подтянутый живот с кубиками пресса, ведь это так здорово смотрится летом на пляже. Уже несколько раз я обещала себе, что буду ежедневно качать пресс дома и добьюсь желаемого результата. Тогда я решительно приступала к упражнениям, но делать их на полу очень неудобно, поэтому мой энтузиазм быстро иссякал, и я забрасывала тренировки.

    Таким образом, красивый пресс долгое время оставался для меня недостижимой мечтой. Так было до тех пор, пока однажды я не увидела рекламу тренажера ab rocket, который предназначен для укрепления мышц живота за короткий срок и с максимальным удобством. Я решила, что обязательно должна купить этот тренажер, поэтому я дождалась дня зарплаты и тут же сделала заказ в интернет-магазине. И теперь, когда тренажер ab rocket испытан мной в действии, я готова рассказать о нем подробно.

    Мой обзор тренажера для пресса AB Rocket Упаковка и комплектация

    Тренажер поставлялся в фирменной картонной коробке. Её размеры – 650 х 365 х 20 мм. Внутри коробки находился следующий комплект:

    • Тренажер для пресса;
    • Три пары пружин;
    • Инструкция по использованию и хранению тренажера;
    • DVD-диск с упражнениями.
    Конструкция AB Rocket

    Данный тренажер имеет вид сиденья с большими удобными поручнями и с откидывающейся назад спинкой. Верхняя и нижняя части AB Rocket соединяются между собой при помощи двух больших пружин, расположенных по бокам тренажера.

    Спинка имеет необычную конструкцию, которая состоит из крепкой металлической рамы и пяти крупных вращающихся валиков, предназначенных для поддержания спины и шеи. Валики сделаны из упругого материала Polifoam. Все они крепятся на металлических стержнях, четыре из них надежно припаяны к раме, а положение пятого, самого верхнего, можно изменять в зависимости от роста человека, занимающегося на тренажере.

    Цвет тренажера – синий. Его вес – 8 кг.

    Принцип работы тренажера AB Rocket

    Для укрепления мышц пресса в домашних условиях большинство людей используют традиционное упражнение – подъемы верхней части туловища, лежа на полу. Однако такие тренировки являются не очень эффективными, так как в выполнении подобных движений больше всего участвуют мышцы спины и шеи, а пресс практически не задействован. Именно поэтому такие упражнения не приносят ощутимых результатов для мышц живота, а вместо этого вызывают напряжение и боли в позвоночнике.

    Тренажер ab rocket позволяет по-новому взглянуть на упражнения для пресса. Он был сконструирован таким образом, чтобы поддерживать туловище человека при помощи спинки. Это значит, что при использовании этого тренажера все движения выполняются за счет мышц пресса, а остальные мышцы тела при этом находятся в расслабленном состоянии. Этим объясняется тот факт, что тренировки с AB Rocket по своей эффективности превосходят традиционные упражнения в два раза, что позволяет получить желаемый результат в кратчайшие сроки.

    Тренажер работает следующим образом: для того, чтобы, сидя на тренажере, откинуться назад, нужно преодолеть сопротивление пружин, соединяющих спинку и сидение. Для этого нужно приложить усилия, и напрячь мышцы пресса и живота. При подъеме в исходное положение эти же пружины сжимаются, подталкивая корпус человека вперед и защищая спину и шею от напряжения. Кроме того, при выполнении упражнений приводит в движение валики на спинке, которые начинают вращаться вокруг своей оси.

    Благодаря этому они производят эффект легкого массажа, который ещё больше способствует расслаблению тела, а также снимает боль и усталость.

    Таким образом, упражнения с AB Rocket помогают укрепить следующие группы мышц:

    • верхние мышцы пресса;
    • нижние мышцы пресса;
    • косые мышцы живота.

    С помощью регулярных тренировок с данным тренажером можно получить следующие результаты:

    • подтянутый и плоский живот;
    • уменьшение объемов талии;
    • рельефный пресс.

    Благодаря продуманной конструкции AB Rocket будет удобен для человека любого роста. Нужно лишь установить верхний валик так, чтобы он располагался под шеей, и можно приступать к упражнениям. Вес человека при этом не должен превышать 110 килограммов.

    Также тренажер подходит для людей с разным уровнем физической подготовки. В комплект тренажера входят три пары пружин разной жесткости. Чем туже пружина, тем сложнее её разжать, и тем больше усилий придется для этого приложить. Таким образом, остается лишь выбрать для себя подходящую пару и установить её на тренажер. После того, как мышцы пресса укрепятся при выполнении упражнений, можно будет сменить пружины на более жесткие, повышая при этом нагрузку.

    Как заниматься на тренажере AB Rocket
    1. Упражнения на укрепление пресса с помощью AB Rocket похожи на традиционные подъемы туловища.
    2. Выполнять их следует так:
    3. Разместить тренажер на полу.
    4. Расположиться на сидении.
    5. Ладонями взяться за ручки тренажера.
    6. Расслабиться и откинуться на спинку с валиками, стараясь корпусом опустить её на пол.
    7. Поднять спину в исходное положение, а затем снова опуститься, продолжая раскачиваться на тренажере.
    8. Длительность одной тренировки – 5-10 минут.

    Как видите, всё предельно просто и понятно. Также можно посмотреть диск, который прилагается к тренажеру. На нем есть подробная видео-инструкция, а также несколько вариантов упражнений на тренажере.

    Хранить AB Rocket можно в сложенном виде. Тренажер довольно компактный, не занимает много места и может поместиться даже в шкаф-купе. Также у тренажера небольшой вес, поэтому его можно без труда переносить по квартире. AB Rocket не требует особого обращения, нужно лишь периодически очищать его от пыли при помощи мягкой салфетки.

    Результаты упражнений с AB Rocket

    Пользоваться тренажером AB Rocket мне очень понравилось, ведь упражнения для пресса с ним выполняются очень легко, а после тренировки не чувствуется никакой боли в спине. Вместе с тем упражнения довольно эффективны для мышц талии и живота, потому что после занятия я ощущаю напряжение в этой области.

    Прошло уже две недели с тех пор, как я купила AB Rocket и начала тренировки. Я стараюсь не лениться и уделять упражнениям хотя бы пять минут в день. Первые результаты этих стараний уже заметны: мой живот стал более плоским и подтянутым, ушли складки на боках, а мышцы пресса стали значительно крепче. Эти перемены меня очень радуют! Я обязательно продолжу заниматься на тренажере и надеюсь, что к пляжному сезону мне удастся обрести фигуру своей мечты.

    Подводя итого, я хочу сказать, что я осталась очень довольна покупкой этого тренажера.

    Достоинства:
    • не занимает дома много места;
    • легко переноситься и храниться;
    • надежный и прочный;
    • позволяет быстро и эффективно укрепить мышцы пресса;
    • поддерживает спину и шею;
    • производит массажный эффект;
    • регулируется в зависимости от роста человека;
    • в комплекте три пары пружин разной жесткости.

    Лично мне этот тренажер помог привести себя в форму. Если вы тоже хотите сделать своё тело красивым, не расходуя при этом много времени и денег, советую приобрести его тоже. Занимайтесь на нем регулярно, и результат не заставит себя ждать! Купить тренажер для пресса AB Rocket можно по кнопочке внизу по оптимальной цене и в проверенном магазине. Жду ваши отзывы!

    Тренажер для пресса AB Rocket

    Тренажер для пресса AB Rocket я видела в рекламе.

    Written by: Марина Зайцева

    У нас стоял в магазине он стоил 2500 рублей, давно на него поглядывыла, но решила купить обруч. Обруч не помог, только синяков оставил теперь хочу купить этот тренажер.

    Тренажер для пресса Аб рокет – Ab rocket: отзывы, как выбрать и где купить

    Тренажер для пресса Аб рокет – Ab rocket: отзывы

    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

    Тренажер для пресса Аб рокет уникален своей конструкцией тем, что позволяет заниматься тренировками, одновременно массируя спину с помощью роликов. Во время тренировок он оказывает поддержку спине, шее и голове, тем самым защищая от травм и распределяя нагрузку.

    Тренажер Ab rocket позволяет избегать переутомления, в то самое время, давая полноценную нагрузку на мышцы. Тренажер рассчитан на вес до 100 килограмм. Масса самого тренажера всего 5,5 кг. Он легко собирается. Для хранения и использования не требуется много места.

    Особенно тренажер рекомендован тем, кто имел травму шеи, плечевого пояса. когда классические упражнения на скамье для тренировки пресса противопоказаны.

    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 Техника скоростного боя | Как засушить розы, сохранив цвет и форму
    Раздел: Тренажёры. Автор: NeoFit

    Тренажер суперский, пользуюсь уже год, Результат превосходный. если заниматься 3-4 раза в неделю, по несколько подходов. + немаловажно правильное питание и полноценный отдых.

    Слышала про этот тренажер положительные отзывы, у меня с позвоночником проблемы. и многие упражнения для меня противопоказаны .Конечно дороговато. но здоровье дороже!

    Тренажер вещь хорошая, только те кто хочет заниматься будут просто качать пресс, а те кто ленятся — не будут и на тренажере ничего делать.Просто выкинутые на ветер деньги. Проще купить абонемент в спортзал.

    А как выглядит, где купить и попробовать его можно?

    Этот тренажер хорош для тех, у кого проблемы с позвоночником, а именно с поясницей. Так как нагрузка при качании пресса в первую очередь идет на поясницу. Если этот тренажер разгружает поясницу, то это очень хорошо.

    А что делать тем, чей вес превышает заявленные 100 килограмм?

    Cлишком дороговата цена, да и вес нелегкий, проще выполнять ежедневные упражнения на пресс.

    Тренажер для пресса аброкет (ab rocket) – отзывы покупателей, инструкция

    Тренажер для пресса аброкет (ab rocket) – отзывы покупателей, инструкция

    Рейтинг статьи - 92 / 100. всего отзывов - 53

    В чем же заключаются особенности тренажера для пресса аброкет, и как на нем заниматься правильно? Визуально аброкет выглядит как удобное кресло, выполненное из металлического каркаса, снабженное удобными для занятий мягкими «подушками», обтянутыми кожзаменителем. Также на кресле аброкет имеются ролики, позволяющие прямо во время тренировки получать отличный расслабляющий массаж спины.

    Тренажер для пресса аброкет может создавать три уровня сопротивления, чтобы им мог заниматься как профессиональный спортсмен, так и начинающий. Тренажер можно взять с собой в поездку, благодаря механизму складывания и раскладывания он мобилен.

    Вес занимающегося на аброкете человека должен не превышать 110 килограмм. Собственный вес устройства – 8 килограмм. Верхняя подушка ab rocket может менять свое положение для обеспечения комфортных занятий.

    Тренажер для пресса аброкет имеет в комплекте:
    • - сам тренажер;
    • - паспорт устройства;
    • - диск, на который записаны профессиональные рекомендации по использованию тренажера, а также упражнения ab rocket .
    Аброкет отзывы покупателей

    Мы нашли в Интернете следующие отзывы об аброкет, предлагаем вам ознакомиться с ними. Также уважаемые читатели журнала postroineem. ru. если вы использовали этот тренажер, просим вас оставить свой отзыв об аброкет, он, несомненно, будет полезен другим посетителям сайта.

    Танюшка: Мне тренажер для пресса аброкет очень понравился! Теперь мне не надо засовывать ноги под батарею или диван, чтобы их зафиксировать. Заниматься на тренажере одно удовольствие, хотя, конечно, аброкет не сделает все за тебя сам – нужно трудиться, качать пресс не один раз в неделю, чтобы получить эффект. Кстати тренажер купила моя подружка, так вот у нее результатов вроде нет, но я вижу, что она занимается редко и халтурит, что еще раз подтверждает мою теорию…

    Яна: До этого качала пресс от силы раз в неделю, а с тренажером аброкет я на эти занятия «подсела». Нравится, что не болит спина во время занятий, работает именно пресс, достаточно удобная штучка. Хотя дороговато на мой взгляд.

    Белла: Да ну… обыкновенное кресло, а не тренажер для пресса! Мой отзыв об аброкет – слабая троечка. Что инновационного в кресле? Может, его еще в книгу рекордов Гиннеса записать?

    Иван: Хочу немного реабилитировать аброкет, многие отзывающиеся о нем покупатели не замечают простой истины – это тренажер, а не китайские таблетки для похудения. Он по определению сам работать не будет, нужно постараться, чтобы получить желанные кубики на прессе.

    Дина: Интересно, а есть у аброкет более доступные по цене аналоги? А то цена кусается, а очень хочется иметь дома. У подружки пробовала заниматься, мне понравилось.

    Для каких упражнений подходит Аброкет

    Дорогие пользователи, ваши аброкет отзывы могут также появиться здесь и помочь людям в выборе. Напишите ваше мнение в форме комментариев. Спасибо!

    Похожие тренажеры для пресса:

    Каково ваше мнение о тренажере для пресса (AB Rocket)?

    Каково ваше мнение о тренажере для пресса (AB Rocket)?

    Покупайте оригинальный Ab Rocket по акционной цене 525 грн с бесплатной доставкой!

    Тренажер Ab Rocket – это один из лучших тренажеров для тренировки мышц спины и брюшного пресса. Он предназначен для домашнего использования, с помощью которого всего за 5 минут в день можно получить привлекательный рельефный пресс и улучшить свою фигуру.

    Аб Рокет предотвращает осложнения при подъеме спины и шеи во время тренировок пресса. Он позволяет удобно усесться на сидение, откинуть назад спину и расслабиться. Возвращение в исходное положение достигается благодаря специально разработанной системе, которая включает два сменных упора. Это происходит за счет цилиндрических пружин, которые подталкивают тело и поддерживают спину в течение тренировки.

    Данный тренажер вы можете приобрести у нас в магазине по низкой цене. Он комплектуется тремя парами упоров, которые создают различную нагрузку и эффективно разрабатывают мышцы живота. Этот тренажер превратит тренировку в.

    Для тех, кто стремится всегда быть в отличной спортивной форме, но не может выделить время для длительных тренировок в спортивном зале, идеальным решением станет приобретение тренажера Ab Rocket. Отличительные особенности конструкции AB Rocket позволяют избежать усталости и обеспечивают относительно легкую проработку мышц брюшного пресса. Тренажер для пресса Ab Rocket обладает несколькими уровнями настроек для регулирования сопротивления, поворотные механизмы позволяют.

    Для тех, кто стремится всегда быть в отличной спортивной форме, но не может выделить время для длительных тренировок в спортивном зале, идеальным решением станет приобретение тренажера Ab Rocket. Отличительные особенности конструкции AB Rocket позволяют избежать усталости и обеспечивают относительно легкую проработку мышц брюшного пресса. Тренажер для пресса Ab Rocket обладает несколькими уровнями настроек для регулирования сопротивления, поворотные.

    Ab Rocket Twister (Аб Рокет Твистер) видео: Видео упражнения на тренажере Ab Rocket Twister (Аб Рокет Твистер) для начинающих: Видео упражнения на Ab Rocket Twister (Аб Рокет Твистер) средний уровень: Видео упражнения на AbRocket Twister (Аб Рокет Твистер) продвинутий уровень:

    Скачать инструкцию к тренажеру Ab Rocket Twister на русском языке, Word

    Материал: металл, резина.
    Максимальный вес пользователя: 110-130 кг.
    Размер упаковки: 65 х 36 х 20 см.
    Вес тренажера: 8 кг.
    Регулируемая высота спинки.

    Тренажер для пресса Ab Rocket Twister это новая, усовершенствованная версия традиционного тренажера Ab Rocket!

    С Ab Rocket Twister Вы получаете улучшенный дизайн и систему поворота сидушки тренажера, специально разработанную для более сильных нагрузок на брюшной пресс и уменьшения объема в области талии. Благодаря данной разработке Вы одновременно качаете мышцы верхнего и нижнего пресса и косые мышцы.

    Опыт многих атлетов показывает, что чем более нагрузка сконцентрирована на целевой группе мышц, тем более эффективной оказывается тренировка. Именно поэтому в тренажёрных залах так много тренажёров, каждый из которых сконструирован так, чтобы сосредотачивать прикладываемые усилия на каких-то определённых мышцах, а не "размазывать" их по всему телу. По тому же принципу работает тренажёр для пресса Ab Rocket Twister, который вы можете приобрести в нашем интернет-магазине и использовать его для тренировок в домашних условиях.

    Когда вы делаете обычные упражнения для пресса, например, подъём туловища, то вам приходится тратить усилия не только на сокращение мышц пресса, но и на удержание равновесия и поддержку шеи и спины. В итоге вы устаёте раньше, чем тренировка приносит ожидаемый результат. Тренажёр Ab Rocket Twister устроен так, что занимаясь на нём, вы напрягаете только мышцы пресса, оставляя в покое шею и спину. В результате такой концентрации нагрузки вам будет.

    Ab Rocket (Аб Рокет) это тренажер развивающий мышцы пресса и одновременно массажирует мышцы спины! Аб рокет сделает Ваш пресс идеальным, а Вашу фигуру сексуальной и превлекательной, всего за парочку минут тренировки в день, на этом тренажере.

    Тренажер для пресса Ab rocket (Аб рокет)
    производитель: EMSON, New York (USA) - сделан в Китае (ориентирован на американский и европейский рынки)
    Разложеный вид: 65 x 35 x 20 см.
    Вес тренажера: 8 кг.
    Вес пользователя до: 130 кг
    3 комплекта эспандеров
    Гарантия: 12 мес.

    Назначение тренажера Ab Rocket:

    Ab Rocket ( Аброкет ) один из лучших тренажеров для пресса в своем роде. Он тренирует все группы мышц пресса, а валики на спинке тренажера из материала Polifoam одновременно поддерживают и массажируют Вашу спину.

    Преимущества:

    возможность настройки под Ваш уровень физической подготовки благодаря 3-м наборам силовых цилиндров, с помощью которых можно устанавливать различные.

    Тренажер AB Rocket III - уникальный тренажер для пресса и брюшной группы мышц.

    Упражнения с AB Rocket III являются более эффективными, чем обычные, поскольку во время тренировки больший упор делается на сжигание лишнего жира и подтягивание мышц. Главной особенностью тренажера AB Rocket III является меньшая нагрузка на область шеи и спины.

    Конструкция тренажера создана специальным образом для получения максимального комфорта во время тренировок. Например, по бокам присутствуют две ручки, за которые нужно держаться во время занятий на тренажере. Не менее важная характеристика данного товара - это то, что во время упражнений производится расслабляющий массаж вашей спины с помощью специально устроенных 27 массажных выступов и 4 роликов.

    При всем этом тренажер для пресса AB Rocket III имеет привлекательный и стильный дизайн, поэтому великолепно впишется в Ваш интерьер.

    Тренажер Ab Rocket (Аб Рокет) разработан специально для упражнений над верхними, нижними, средними и косыми мышцами брюшного пресса.

    Аб Рокет – это простой и компактный тренажер, с помощью которого можно обрести красивый рельефный пресс. Тренажер предназначен для домашнего использования, поэтому он очень компактен, его легко можно сложить в шкаф. Инновационость тренажера заключается в том, что отличного результата можно добиться в кратчайшие сроки и избавиться от надоевшего объемного живота. Наверняка вы устали от болезненных, многочасовых скучных тренировок, в результате которых болит спина, потому что именно на нее идет нагрузка, если вы качаете пресс традиционным образом. Тренажер АБ РОКЕТ оснащен специальной спинкой, которая поддерживает ваш позвоночник и не нагружает его, благодаря чему работают только брюшные группы мышц, что создает привлекательный пресс и улучшает вашу фигуру всего за месяц несложных занятий по 5 минут в день. Удобное сидение позволяет расслабиться.

    цена 570 470 грн

    в наличии: меньше 6

    Красивое, стройное, здоровое тело – это мечта каждого. Понятно, что добиться желаемого результата не просто, и нужно упорно работать над собой. Возникает вопрос: как все успеть, где найти время для себя?

    Решение есть - купить лучший домашний тренажер Ab Rocket для правильного похудения и получения рельефного пресса. Он сэкономит время и деньги.

    Стройное тело и красивый пресс – основная задача, с которой безукоризненно справится тренажер для пресса Ab Rocket (Аб Рокет)

    Он спроектирован специально для людей, которые хотят быстро и без лишних усилий избавиться от лишнего объема живота, добиться рельефного пресса. Хотите, чтобы на животе вместо жира появились соблазнительные кубики? Не стоит изнурительно заниматься на полу, испытывая при этом адские боли в поясницы и спине. Занимайтесь комфортно с тренажером для пресса Ab Rocket.

    Полноценная тренировка с Аб Рокет – это комфортные.

    Аб Рокет (Ab Rocket) – это современный тренажер для развития мышц брюшного пресса и спины. Конструкция Ab Rocket позволяет использовать этот тренажер как опытным спортсменам, так и начинающим. Выполненный из прочного металла механизм легко складывается и при хранении занимает мало места. Гарантия 12 мес.

    В комплект поставки Ab Rocket входят 3 набора цилиндров, позволяющих устанавливать индивидуальный уровень нагрузки. При выполнении наклонов тренируются все группы мышц брюшного пресса: верхние, средние, нижние и косые. Валики на спинке тренажера Аб Рокет во время занятий оказывают дополнительное массажное воздействие на мышцы спины и снимают напряжение с шейных позвонков.

    Занятия на тренажере Ab Rocket позволяют не только укрепить пресс, но и сбросить вес, уменьшив при этом объем талии и улучшив контуры фигуры.

    Вы можете купить тренажер для дома Ab Rocket (Аб Рокет) отзывы в нашем магазине и заниматься в домашних условиях. Выполняя всего по 10 минут в день.

    Тренажер Аброкет
    Вам знакомы сложности при подъеме спины и шеи во время тренировок на пресс? С Аброкет вам достаточно сесть, расслабиться и откинуться назад! Аброкет поможет вам во время тренировки сосредоточиться и изолировать все мышцы пресса при полном радиусе движения. Валики для спину очень удобны вы будто расслабляетесь в кресле но при этом делаете упражнения. Для тренировки необходимо всего 5 минут в день. Аброкет отличный способ добиться красивого привлекательного тела к которому вы всегда стремились.

    Просто и эффективно с Аброкет

    Просто сядьте на тренажер, расслабьтесь и откиньтесь назад. Специальные цилиндры сопротивления помогут вам начать упражнение. Они помогают вам именно там, где это необходимо. Делать наклоны назад, вперед или в разные стороны очень просто, при этом ваши упражнения становятся чрезвычайно эффективными. Аброкет фокусируется на основных мышцах, вместо шеи и спины!

    Тренажер Ab Rocket – это красивая фигура

    Купить Аб Рокет.

    Тренажер Аб Рокет – это тренажер направлен на эффективное развитие мышц пресса живота.
    Всего 5-10 минут на сутки, три разы в неделю дадут непревзойденные результаты.

    Преимущества:
    • можно адаптировать под Ваши силовые особенности, с помощью 3-х наборов цилиндров противодействия напряжения, с которыми можно устанавливать разнообразные уровни тяжести и нагрузки, устанавливать ли их согласно Вашего уровня подготовки, от начинающих к профессионалам;
    • верхняя подушка легко регулируется практически под каждый рост;
    • изготовленный из высококачественной крепкой стали, и, в то же время, он достаточно легок и компактен;
    • можно брать с собой, спинка из валиками легко и быстро складывается, таким образом его можно хранить практически везде;
    • во время тренировки специальные валики тренажеру эффективно массажируют спину.

    Принцип работы:


    Специальные валики создают противодействие в спинке тренажеру, когда Вы наклоняетесь.

    Тренажёр для пресса AB Rocket

    Ваш живот станет плоским, обретёт красивый лёгкий рельеф, подтянуться мышцы спины и уйдут сантиметры с талии.

    Предлагаем современный тренажёр для эффективного развития и укрепления мышц живота. Ab Rocket удобен при выполнении упражнений по программе пилатес. Подходит как ничанающим, так и опытным спортсменам. Он металлический с мягкими подушечками для спины. Упражнения выполнять комфортно. Вы с удовольствием будете заниматься без чувства лени и тяжести.

    Верхняя подушка-валик регулируется по высоте, поэтому заниматься удобно и голова не опрокидывается.

    Максимальный вес тренирующегося: 110 кг Размер тренажера в упаковке: 65 х 36,5 х 20 см Вес тренажера: 8 кг.

    Принцип действия тренажёра для пресса:

    Всё очень продуманно и удобно. Когда Вы отклоняетесь назад, спинка тренажера с массажными роликами создает противодействие, а при подъеме туловища наоборот помогает, добавляя Вашему.

    Домашний тренажер для преса, Ab Rocket исполнит Ваши мечты! 5 минут в день для непревзойденного результата! Доставка по всей Украине

    Как работает тренажер АБ Рокет? Просто сядьте на тренажер Аб Рокет, откиньтесь назад и расслабьтесь
    Система сопротивления тренажера Ab Rocket поможет вам начать упражнение
    Она помогает вам именно там, где это необходимо
    Делать наклоны на тренажере Аб Рокет очень легко, при этом упражнения становятся чрезвычайно эффективными.

    В чем особенность тренажера Аб Рокет?

    Тренажаер Ab Rocket – это революционное изобретение, помогающее избавиться от лишнего веса в любой части вашего тела. Вибрирующие подушки на спинке тренажера поддерживают голову и шею, и мягко массируют их во время тренировки! Ежедневная тренировка превратится в легкие, приятные и эффективные занятия!

    Тренажер Аб Рокет развивает и укрепляет пресс, уменьшает напряжение мышц шеи, увеличивает эффективность наклонов, массажирует и поддерживает.

    Аб Рокет помоажет не только быстро избавиться от лишнего веса, но также накачать мышцы пресса, сделав Ваш живот и торс привлекательным!

    Вам знакомы сложности при подъеме спины и шеи во время тренировок на пресс? С Аброкет вам достаточно сесть, расслабиться и откинуться назад! Аброкет поможет вам во время тренировки сосредоточиться и изолировать все мышцы пресса при полном радиусе движения. Валики для спину очень удобны вы будто расслабляетесь в кресле но при этом делаете упражнения. Для тренировки необходимо всего 5 минут в день. Аброкет отличный способ добиться красивого привлекательного тела к которому вы всегда стремились.

    Просто и эффективно с Аброкет

    Просто сядьте на тренажер, расслабьтесь и откиньтесь назад. Специальные цилиндры сопротивления помогут вам начать упражнение. Они помогают вам именно там, где это необходимо. Делать наклоны назад, вперед или в разные стороны очень просто, при этом ваши упражнения становятся чрезвычайно.

    Всем на будущее, особенно женщинам.

    во-первых, ВСЕ. тренажеры эти делают в Китае! Других просто нет! Причем клепают их на разных фабриках. У Телешопа было преимущество (top-shop.ru). в первоочередных потсавках тренажера, т.к. это довольно крупная компания -разводилово. Теперь этот аб рокет производят несколько фабрик в Китае.

    Если вам говорят - Германия, Словения - это полнейший бред

    Такое г. только и собирают в Китае. Кстати, качество тренажера никак не зависит от производителя. Т.к. он сделан из низкокачественных материалов и довольно хлипкий.!

    Ну и самое интересное - это цена! Цена этого тренажера в закупке на Дальнем Востоке 1700 р. - это цена дистрибутора (а не цена прямого контракта). Оптовая цена в Москве не более 2100р. Так что, вас очень хорошо обманывают, продавая по 4000 р .

    Есть. правда, один нюанс. Эти гребанные тренажеры довольно трудно найти, кроме как из.

    Вопросец кто нибудь пользовался?
    Если Да то какие результаты и за сколько времени.
    Новейшая разработка в области фитнесса. Треанжер АВ Rocket позволяет выполнять упражнения для мышц спины и пресса. А также поддерживает упражнения по программе пилатес. Подходит как ничанающим, так и опытным спортсменам.
    Поддержка для шеи и спины, ролики обеспечивают спине массаж.
    - массирует спину
    - 3 уровня сопротивления - складывается для легкого хранения
    - максимальный вес тренирующегося: 110 кг
    - размер тренажера в упаковке: 65 х 36,5 х 20 см
    - вес тренажера: 8 кг
    - рама тренажера изготовлена из прочного металла
    - высота верхней подушки регулируется

    В комплект входит:
    - Тренажер Аб Рокет
    - Паспорт на русском языке, содержащий инструкцию по сборке, программа упражнений, подсказки по потере веса.
    - Диск с упражнениями, программой пилатес, танцевальными упражнениями.

    Каково ваше мнение о ситуации во взаимоотношениях с девушкой? Ваше мнение о проекте "Стоп Хам"?Ваши отзывы о программе для заработка " Perfect App "? Какие есть упражнения для пресса наиболее эффективны? Тренажер Ab Rocket поможет вам работать над верхними, нижними, средними и косыми мышцами брюшного пресса. Тренажер Ab Rocket имеет отличную поддержку для шеи и спины, ролики обеспечивают спине массаж! Верхняя подушка ab rocket может менять свое положение для обеспечения комфортных занятий. Тренажер для пресса аброкет имеет в комплектеНапишите ваше мнение в форме комментариев. Спасибо! Похожие тренажеры для пресса Как на меня то Тренажер AB ROCKET создан для пожилых людей, которым трудно нагибаться и разгибаться. Никакого эффекта не дает, пустая трата времени. Обычные занятия (качание пресса руки за голову) дают больше результата! Медики солидарны во мнении: упругие и накачанные мышцы пресса создают так называемый «мышечный корсет», поддерживающий естественное расположение внутренних.

    Описание товара Тренажер АБ РОКЕТ (Ab Rocket)

    Инструкция по применению тренажера АБ РОКЕТ (Ab Rocket) Максимальный вес пользователя 110 кг Размеры: 65х35х20 см Вес: 8 кг

    В отличие от обычныхупражнений на пресс, при выполнении которых Вы чувствуете боль в животе и спине,тренировкас Аб Рокет позволяет забыть о неприятных ощущениях. Купите Аб Рокет и навсегда забудьте обобвисшем животе и раздавшихся боках!В процессе создания этого тренажера конструкторы и инженеры учли все новейшие достиженияучёных, которые проанализировали жалобы тысяч людей, пытавшихся накачать себе мышцыпресса. В числе прочих одной из наиболее распространённых помех назывались острые болив шее и средней части спины при подъемах. Занимаясь с Ab Rocket можно навсегда забыть оболевых ощущениях. Его конструкция продумана до мелочей.

    Тренажер будет сам помогать Вампроизводить подъемы, и при этом нагрузка на мышцы пресса не станет менее интенсивной, идаже наоборот. Занимаясь на.

    Тренажер Аб Рокет Твистер – является одной из наиболее популярных и доступных моделей, которые предлагают нам телемагазины. Купить Ab Rocket Twister очень просто, в интернет-магазине спортивных товаров UniFITNESS вы найдете все необходимые тренажеры для пресса для того, чтобы получить и поддерживать прекрасную физическую форму!

    Аб Рокет Твистер направлен на то, чтобы уделить особенное внимание самым «проблемным» зонам человеческого тела. Тренажер активно тренирует верхние, нижние и косые мышцы живота и уже через несколько недель, после систематических занятий с Аб Рокет Твистер вы обретете красивый подтянутый живот с заметным рельефом, при этом, не затрачивая уйму времени и средств на посещение спортивных залов.

    Ab Rocket Twister выглядит как конструкция из кресла с подвижной спинкой, которая крепится к сидению специальными шарнирами. Нагрузка на мышцы живота осуществляется в тот момент, когда вы, прикладывая определенные усилия, откидываетесь назад. Стоит отметить.

    Инновационная технология лежащая в основе нового тренажера Ab Rocket Twister была значительна доработана и теперь вы можете развить мышцы пресса, спины и живота еще в более короткий срок не выходя из дома. Особенность АБ Рокет Твистер состоит в том, что он не только развивает косые мышцы живота и мышцы пресса, но и значительно снижает нагрузку на мышцы спины и шеи. Таким образом, можно снизить нагрузку на шею на целых 60% и полностью убрать риск возникновения боли в мышцах спины. Результаты исследований говорят о том, что тренировки при помощи тренажера Ab Rocket эффективнее обычных тренировок в два раза.

    Спортивный тренажер Аб Рокет Твистер позволит сделать занятия спортом лёгкими и эффективными! Тренажер имеет три вида сопротивления: начальное, среднее или интенсивное и вы можете самостоятельно выбрать подходящее для вас по степени нагрузки.

    Уникальность тренажера Ab Rocket Twister заключается в применении инновационных инженерных разработок. На спинке тренажера.

    Накачать пресс и избавиться от живота желают многие. Существуют различные методы укрепления и развития мышц брюшного пресса. Первая группа упражнений является общеукрепляющей, то есть развивает не только пресс, но и другие группы мышц, однако является не менее важной, чем специализированные упражнения.

    Среди таких упражнений можно выделить подтягивания на турнике, бег и плавание. Особенно сильное влияние на мышцы пресса оказывают подтягивания. При этом, для того, чтобы постепенно увеличивать нагрузку на пресс, ноги нужно держать не прямыми, а приподнять согнутыми в коленях. Когда мышцы будут уже достаточно крепкими, то можно выполнять упражнение “уголок”. При этом ноги во время подтягиваний находятся под прямым углом к туловищу. В дальнейшем на ноги можно прикреплять различные грузы.

    НОВИНКА: Неделя для пресса – курс для мужчин от фитнес тренера Ольги Медведевой – эксклюзив на Фитомании.

    Эффективные упражнения на пресс

    Отличным упражнением чтобы.

    Массажер для похудения c инфракрасными лучами body innovation
    5 насадок 2500 ват Инфракрасный подогрев

    Детальное описание товара

    Новейшая модель антицеллюлитного массажера для тела с 4мя насадками и ИК прогревом. Расслабляющий и тонизирующий массаж, антицеллюлитный массаж, повышение тургора кожи тела и ее внешнего вида.

    Хотите улучшить свое самочувствие, возвратить бодрость и энергичность, избавиться от боли и расслабить мышцы? В таком случае вам не обойтись без массажа - способа, благодаря которому люди с древнейших времен могли эффективно заботиться о своем здоровье. В наш век, когда развитие науки и техники достигло немыслимых результатов, мы создаем для вас массажные аппараты, не уступающие, а в чем-то даже и превосходящие, эффективность традиционных видов массажа.

    Один из таких аппаратов - «Body Shaper» - антицеллюлитный массажер нового поколения, с помощью которого, вы без посторонней помощи, в домашних условиях, можете провести сеанс.