Витамин в6 инструкция по применению

ВИТАМИН В6 Vitaminum B6 (синонимы — Пиридоксина гидрохлорид), это синтетический препарат, выпускаемый в форме порошка, таблеток и раствора.

Витамин участвует в обмене веществ. Он обеспечивает правильное действие центральной и периферической нервной системы, обеспечивает процессы всасывания аминокислот и железа из кишечника.

Витамин В 6 назначают при гиповитаминозе, токсикозе беременных, заболеваниях крови и нервной системы. Витамин В6 применяют при морской и воздушной болезни, атеросклерозе, болезни Меньера, диабете, несложных заболеваниях печени, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Препарат используется для лечения дерматитов, опоясывающего лишая, псориаза и при нарушениях в деятельности сердечно-сосудистой системы, при подавлении лактации, при интоксикациях, возникших вследствие применения тубазида и фтивазида. Витамин В6 весьма важен для выработки простагландинов, гормоноподобных веществ расширяющих просвет кровеносных сосудов и бронхов, принимающих участие в процессе воспаления и еще в большом количестве иных реакций организма.

Употребление витамина В6 стабилизирует уровень сахара в крови и вообще улучшает обмен глюкозы. При постоянном его употреблении, снижается вероятность развития диабетической ретинопатии.

Препарат принимают внутрь, назначается он и внутримышечно. С профилактическими целями Витамин В6 употребляют по 0,002-0,05 грамма в день, а при лечении — по 0,05-0,1 грамма за два приема. Длительность курса лечения – до трех месяцев.

При приеме Витамина В6 возможны побочные эффекты и осложнения в виде аллергические явлений (кожный зуд и сыпи, увеличение кислотности желудочного сока).

К числу противопоказаний относятся тяжелые болезни печени, гиперацидный гастрит, язва желудка, двенадцатиперстной кишки, ишемическая болезнь сердца.

Хранение Витамина В6. Препарат хранят в прохладном, защищенном от света месте. Срок годности всех

Из овощей и фруктов наибольшая концентрация витамина B6 в бананах и картофеле. Однако картофель следует запекать в духовке, обернутым в фольгу, чтобы с водой не слить в раковину и весь Витамин В6. Много этого весьма необходимого для организма средства и в грецких орехах, фундуке, семечках подсолнуха, арахисе, курице, рыбе и цельнозерновой муке грубого помола.

При переработке содержание витамина B6 в продуктах резко падает, например, мороженые овощи-фрукты и мясные полуфабрикаты при приготовлении лишаются практически всего содержащегося в них ранее Витамина В6.

В белой мука и выпеченном из нее хлебе остается лишь пятая часть количества, находившегося в неочищенном зерне пшеницы.

С водой, в которой варился рис, уходит до 93% Витамина В6;

При консервировании исчезает от 57 до 77% пиридоксина.

У Вас часто бывают проблемы со здоровьем? Тогда наша подписка - именно для Вас!

B6 АМПУЛЫ ИНСТРУКЦИЯ - МАГНЕ B6 таблетки - инструкция по применению, отзывы, описание, аналоги, форма выпуска, фото упаковки, побочные эффекты, против

Описание препарата МАГНЕ B6 основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем. Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска. С осторожностью назначают препарат при почечной недостаточности умеренной степени, т.к. существует риск развития гипермагниемии. Магне В6 №50: в защищенном от влаги и света, недоступном для детей месте, в котором поддерживается температура до 25 градусов Цельсия.

Однако в случае почечной недостаточности возможно развитие отравления магнием. При частом употреблении слабительных средств, алкоголя, напряженных физических и психических нагрузках возрастает потребность в магнии, что может привести к развитию дефицита магния в организме. Препарат в форме таблеток предназначен только для взрослых и детей старше 6 лет. Для детей младшего возраста (старше 1 года) рекомендуется применять препарат в форме раствора для приема внутрь.

Могу уснуть только после 4-00. В 7-00 встаю на работу. Добрый день! я гражданка Росии,проживаю 7 лет в египте. Кроме того, присутствие пиридоксина в составе препарата Магне Б 6 позволяет улучшить всасывание Mg из пищеварительного тракта и его распределение в клетках организма.

Перед тем как принимать Магне B6, следует проконсультироваться с врачом. Согласно инструкции по применению для детей, суточная доза для пациентов старше 6 лет (при условии, что их масса тела превышает 20 кг) составляет от 4 до 6 таблеток. Для детей старше 12 месяцев (если масса их тела превышает 10 кг) Магне В6 в ампулах назначают принимать по 10-30 мг Mg на килограмм веса (указанная доза содержится в 1-4 ампулах препарата).

Не рекомендуется принимать Магне В6 с препаратами, в составе которых присутствуют соли Ca или фосфаты (указанные средства ухудшают абсорбцию Mg в кишечном тракте). Магне В6 Форте: при температуре до 30 градусов Цельсия. Таблетки годны к применению в течение 24, а раствор – в течение 36 месяцев после даты изготовления. Ампулы с раствором Магне В6 самонадламывающиеся (на каждой нанесены 2 маркировочных кольца и имеется линия разлома) и не требуют использования пилочки.

Витамин В6 (пиридоксин) регулирует белковый обмен. Это обусловлено его участием в процессах транспорта аминокислот через клеточные мембраны. В отсутствие витамина В6 кровь становится более густой и склонной образовывать сгустки, закупоривающие артерии. Кроме того, пиридоксин действует как диуретик, помогая уменьшать задержку воды в организме и, в результате этого, снижая кровяное давление.

Помогая превращению эстрадиола – разновидности эстрогена – в эстриол, являющийся его наименее вредной и наименее концерагенной формой, витамин В6 противодействует одной из причин рака у женщин.

В сочетании с ортофосфатом магния витамин В6 (пиридоксин) сводит к минимуму образование щавелевокислого кальция – главного компонента большинства почечных камней. После отламывания второго кончика ампулы ее содержимое свободно выльется в стакан.

Препарат противопоказан при почечной недостаточности тяжелой степени (КК менее 30 мл/мин). При нормальной функции почек передозировка магния при его приеме внутрь обычно не приводит к возникновению токсических реакций. Информация для больных сахарным диабетом: таблетки, покрытые оболочкой, содержат сахарозу в качестве вспомогательного вещества.

4 года назад в России эндокринолог назначила мне Эутирокс 50мкг по результатам анализа.принимаю тироксин 4 года,последний контроль гормонов был в июне…

Для взрослого человека суточная доза Магне В 6 составляет 3-4 таблетки. Здравствуйте! Моей маме 47 лет,с обострением попала в больницу, через месяц состояние стабилизировалось и ее выписали. Апатия и повышенная сонливость периодичностью в несколько месяцев… Самонадламывающиеся ампулы с Магне B6 не требуют использования пилочки.

Витамин Б6

Поскольку витамины в6 участвуют в выработке гормона счастья – серотонина, их называют иногда «витаминами-антидепрессантами». Медицинское наречие витамина В6 – пиридоксин. От его удовлетворительного содержания в организме зависит настроение, правильный метаболизм, психоэмоциональное здоровье. Пиридоксин не обязательно получать из пищи, так как он не накапливается организмом, водорастворим, то есть, быстро выводится (за 8 часов) из тела человека, постоянно требует восполнения. Для этого целесообразно прибегать к витаминным комплексам, содержащим пиридоксин, особенно при диетах, умственных и спортивных нагрузках, инфекционных болезнях, беременности и лактации. Норма витамина В6 в сутки – от 2 до 5 мг в вышеперечисленных случаях.

По форме выпуска различают 2 основные группы препаратов, содержащих вещество пиридоксин:

• в ампулах. витамин в6 в виде «pyridoxinum», то есть – гидрохлорид пиридина, выпускается в форме раствора (воды) для инъекций. Это бесцветная прозрачная жидкостная субстанция, в которой содержится 50 мг действующего вещества (гидрохлорид пиридоксина). Инъекционные препараты представлены ампулами по 1 мл раствора в каждой (концентрация 1% и 5%). Обычно упаковка состоит из 10 ампул;
• в таблетках. таблетки пиридоксина по 0,002-0,005, а также 0,01 грамм вещества. Препараты, в которых присутствует пиридоксин (то есть витамин в6) – поливитаминные комплексы Гексавит, Компливит, Пентовит, Аевит, Амитетравит, Гептавит.

Препараты с содержанием витамина В6 рекомендуют принимать при следующих состояниях:

• лейкопения;
• токсикоз при беременности;
• поражения нервной системы (невралгия, неврозы, полиневриты, болезнь Литтла, болезнь Паркинсона);
• гиповитаминоз, связанный с недостатком витамина В6;
• гепатит (как острая его форма, так и хроническая);
• сахарный диабет разного типа;
• атеросклерозы;
• гипертония;
• торсионная дистония;
• синдром похмелья.

Действие пиридоксина, как диуретика, помогает многим людям эффективно бороться с проблемами сердечно-сосудистой системы, контролируя давление в пределах нормы. Помогает справиться с депрессией и апатией, поскольку участвует в выработке серотонина (гормона радости) и норэпинефрина. Применение таблеток и препаратов с витамином В6 допускается и при таких показаниях:

Витамин В6 имеет показания к применению больным аутизмом, эпилепсией, генерализованной тревожностью.

Относительно приема витамина в6 в таблетках, инструкция такова: прием пиридоксина врач назначает после приема пищи внутрь. Если дело касается профилактического применения – употребляют в дозировке 0,002 или 0,005 грамм в день. Детям дают меньшую дозу. Относительно приема с целью лечения – взрослым прописываю принимать В6 от 0,02 до 0, 03 грамма пару раз в сутки, детям устанавливается предел согласно возрасту. Такой лечебный курс продолжается до 2 месяцев.

Относительно раствора в ампулах витамин в6, инструкция предлагается такая: внутривенным способом или внутримышечно, что подразумевает инструкция под словом парентерально, взрослому вводится от 0,05 до 0,1 грамма в день в 1 или 2 подхода на протяжении месяца. Детям допускается вводить до 0,02 г и такой курс лечения с помощью инъекций для них происходит на протяжении 2 недель. Но есть и отдельные случаи:

• при болезни Паркинсона. 2 мл (в 2 ампулах) с содержанием пиридоксина 5% — внутримышечным способом вводят раз в день, курс продлевают до 25 инъекций, повторяют его не ранее 3 месяцев спустя;
• для профилактики неврита. 0,005-0,01 грамм на весь день посредством инъекций;
• при анемии сидеробластной. 2 раза на 7 дней по 0,1 г внутримышечно;
• при депрессии. 0,2 г в день внутримышечным вводом.

Противопоказано прибегать к лечению витамином В6 через таблетки и инъекции больным ишемической болезнью, с проблемами кишечного тракта, пораженной печенью, язвой желудка.

Особенности применения: препараты с витамином В6 устойчивы при нагревании, а также сохраняют свое действие в присутствии щелочи и кислоты, растворимы в воде и спирте, разрушимы лишь под действием солнечных лучей. При разрешении врача лучше применять пиридоксин вместе с рибофлавином, который усиливает эффект от первого в 4 раза больше. Вместе с витаминами В9 и В12 рассматриваемый витамин преобразовывает аминокислоту метионина в незаменимое вещество для соединительной ткани. Важно знать, что каждый прием противозачаточной таблетки уменьшает концентрацию витамина В6 в организме на 20 % сразу по истечении 3 часов после приема контрацептива.

Главные минусы, связанные с недостатком витамина В6, заключаются в разрушительном процессе относительно аминокислот и возникновении разных заболеваний организма. Без надлежащего уровня концентрации в тканях тела витамина В6 происходит нарушение обменного процесса, углеводы переводятся в кровь с мышц и печени, а клетки остаются работать на глюкозе, чтобы вырабатывать энергию. Гипогликемия – болезнь, связанная с дефицитом в кровяных тельцах глюкозы. Она опасна бессонницей, агрессиями, судорогами, потерей аппетита, усталостью, нервозным состоянием. Атеросклероз – причиной этой болезни также является недостаток В6 в организме, что влечет неправильный обмен веществ. Человеку характерна болезненность, потому что не производятся его организмом защитные для иммунитета антитела, защитный белок не выполняет свою роль. Происходит прекращение продукции красных телец крови, что понижает гемоглобин, а значит – клетки не насыщаются кислородом, что ведет к следующему заболеванию – анемии.

Также дефицит витамина В6 чреват:

• дисбалансом натрия и элементов калия в организме;
• истощением нервной системы;
• трещинами губ;
• снижением уровня в организме т-лимфоцитов;
• торможением синтеза гормонов щитовидной железой;
• мышечной слабостью;
• метеоризмом;
• дисгармонией работы кроветворных органов;
• онемением конечностей;
• развитием депрессии и утомляемости;
• возникновением дерматитов.

Все эти процессы развиваются при условии жесткой недостаточности витамина В6, что в принципе, редкость, ведь этот витамин содержится в доступных каждому человеку продуктах. Хотя и есть отдельные случаи, когда наблюдается дефицит в6: алкоголизм, при токсикозе у беременных, наследственной проблеме с метаболическими процессами, при антибиотикотерапии, у грудничков с плохим кормлением.

Витамин В6 не задерживается и не накапливается в тканях организма, поэтому хорошо выводится наружу спустя 8 часов с момента употребления пищи. Передозировка пиридоксином – редкое явление. Даже при употреблении каждый день на протяжении нескольких лет витамина В6 в дозе около 100 мг/сутки не выявляются очевидные сбои в работе организма человека. Но бывают случаи личной непереносимости препарата пиридоксин, а потому можно наблюдать подобные признаки гипервитаминоза:

• аллергическая сыпь, напоминающая крапивницу;
• высокая кислотность в желудке и его соке;
• потеря чувствительности или эффект «покалывания» в конечностях, если превысить дозу витамина В6 до 200-500 мг/сутки.

Пользуясь уже давно известным процентным содержанием витамина В6 в самых распространенных продуктах, каждый может сам определить для себя полезный на витамин В6 рацион и скорректировать диету, чтобы та не привела к дефициту витамина.

Богатые на витамин В6 продукты

Составляющая часть витамина В6 в мг/100 грамм в продуктах

Применение инъекций витамина В6 является крайней мерой. Логичнее правильно питаться, получая достаточное количество этого витамина. Показания, когда необходимо применять инъекции, определяются врачами, лишь тогда допустимо делать самостоятельно уколы с витамином В6. Пошагово это выглядит так:

• необходимо взять стерильный одноразовый шприц;
• продезинфицировать область введения иглы спиртом, спиртовой салфеткой, стерильной ватой с одеколоном (это может быть наружная верхняя четверть ягодицы или наружная верхняя треть бедра);
• вскрыть препарат в ампулах с раствором витамина В6;
• потянуть за поршень шприц, дать войти небольшому количеству воздуха;
• взять препарат в ампулах, перевернуть шприц в исходное положение иглой вверх, легко постучать по шприцу, выдавить поршнем воздух до появления капли раствора на конце иглы;
• растянуть пальцами кожу на месте ввода, сделать инъекцию, протереть область прокола спиртовым тампоном.

Самое главное во время применения инъекций — не допускать смешивания препаратов витаминной группы В, чтобы избежать аллергии. Также нельзя делать разные уколы одной иглой. Всегда нужно готовить новый набор для инъекции.

Полезная микрофлора кишечника способствует самостоятельному синтезу витамина В6, необходимого человеку для поддержания всех функций. Но большую часть этого витамина человек получает в продуктах питания. Поэтому, выбирая здоровое полноценное питание, человеку не стоит беспокоиться о дефиците витамина В6 в его организме.

Рекомендуем похожие статьи

Сервис расчета витаминов в
продуктах питания по граммам

© 2013 vitamingid.ru – Энциклопедия витаминов
По вопросам и предложениям vitamingid@yandex.ru

Информация носит рекомендательный характер, самолечение без консультации профессионального врача строго запрещено! Возможны необратимые последствия.

В6, инструкция по применению

Витамин В6 еще называют пиридоксином, это очень важное соединение, которое участвует с процессах метаболизма в организме. Он синтезирует белок, регулирует нервную систему. В целом, этот витамин участвует во всех сферах развития организма.

Главными и обыденными источниками этого витамина являются, конечно, продукты питания. А именно злаковые, овощи, бобы, фрукты, мясо, рыба, молоко, яйца. Кроме этого есть запасы этого витамина и в организме, он синтезируется микрофлорой кишечника.

Казалось бы, этого витамина хоть отбавляй в продуктах, так откуда же берется его дефицит, который сегодня так часто встречается? Надо сказать, что витамин В6 – неустойчив и достаточно быстро распадается на свету и жаре. Также часто дефицит витамина обнаруживается у заядлых курильщиков, так как табак сильно препятствует всасыванию пиридоксина.

Некоторые виды лекарств тоже замедляют усвояемость витамина, не говоря уже о стрессе, который каждый из нас испытывает в течение дня. Малейшие сбои в работе щитовидки воспрепятствуют проникновению витамина в организм.

Признаки дефицита витамина В6

• Бессонница.
• Нервозность и раздражительность.
• Высыпания на коже. Они могут быть над бровями, в зоне носогубного треугольника.
• Себорея.
• Слабый иммунитет.
• Приступы тошноты и рвоты. Особенно это касается беременных.
• Конъюнктивит.

Показания к применению витамина В6

Витамин этот достаточно привередливый и совместим не со всеми другими витаминами. Поэтому, при недостатке его в организме врачи часто рекомендуют употреблять его одного, а не в мультикомплексе.

Имеет несколько фармакологических форм – таблетки, растворы, порошок.

Назначают его при:

• Гиповитаминозе.
• Токсикозе.
• Неврите.
• Хорее.
• Радикулите.
• Гепатите.
• Морской и воздушной болезни.
• Анемии, лейкопении.
• Себорее, лишае, нейродермите и прочих кожных болезнях.
• Аутизме у детей.
• Энурезе.

Как метод профилактики курс витамина В6 может быть назначен беременным. Также рекомендован тем, у кого болезненные ПМС, тем, кто принимает гормональную контрацепцию, при климаксе, при атеросклерозе, при пониженном сахаре в крови, при болезнях сердца.

Дозировка витамина В6

• Дети от 0 до года – 0,5-0,6 мг.
• От 1 до 6 лет – 0,9-1,3 мг.
• От 6 до 12 лет – 1,5 мг.
• Подростки – 1,8 мг.
• Мужчины в возрасте 19-59 лет – 2 мг.
• Мужчины от 60 лет – 2,2 мг.
• Девочки от 11 до 18 лет – 1,6 мг.
• Женщины до 60 лет – 1,8 мг.
• Женщины после 60 лет – 2 мг.
• Беременные женщины и в период лактации – 2,2-2,5 мг.

Как принимать витамин В6

Выпивать витамин нужно после еды, если употребляете в таблетках или порошке. Также он может применяться подкожно, внутримышечно, внутривенно в тех случаях, когда таблетки по тем или иным причинам не подходят, например, постоянная рвота или нарушения функционирования кишечника. В уколах препарат используют для борьбы с анемией или при кожных заболеваниях.

Дозировки может назначать только врач. Если говорить о средних доза, то это 0,03 г 2 раза в день в виде таблеток. Курс лечения от 1 до 2 месяцев.

В виде уколов средняя доза 0,5 гр. в сутки. Детям эта доза уменьшается до 0,02 г. Длительность лечения – месяц. Лечение детей должно быть сокращено до 2 недель.

Если у вас анемия, тогда рекомендован курс лечения уколами внутримышечно – 100 мг 2 раза в неделю.

Если проводится профилактика депрессивных состояний, тоже можно применять в виде уколов внутримышечных 200 мг 1 раз в день.

Противопоказания к витамину В6

• Индивидуальная непереносимость компонентов.
• Язвы в ЖКТ.
• ИБС.

• Проявление аллергии – зуд, сыпь, крапивница и др.
• Переизбыток выделяемого желудочного сока.
• Онемение конечностей.
• Судороги. Возникают, если ввели препарат в виде укола слишком быстро. Будьте внимательнее.

Витамин В6 – жизненно важный витамин, и его недостаток нужно срочно лечить, во избежание дисфункций организма.

Черника форте — одна из самых популярных биологических добавок для сохранения и восстановления зрения. Регулярное употребление препарата помогает наладить все основные параметры зрительного процесса: чёткость, резкость, насыщенность цветом, адаптацию к тёмному времени суток, а также снимает воспаление, и предотвращает усталость глазного яблока. 1 Общая характеристика препарата Черника форте — медицинский препарат, который можно приобрести без рецепта […]

Боярышник считается медикаментом, способствующим правильной работе сердца, сосудов и прочих органов в организме человека. Врачи рекомендуют лекарство как для профилактики, так и для лечения ряда заболеваний. Однако, принимать боярышник разрешается далеко не всем и в ограниченных количествах. 1 Фармакологическое действие боярышника Боярышник содержит огромное множество элементов, способных избавить организм от спазмов и неправильной работы сердца. Кроме того они […]

Проверенное жаропонижающее и обезболивающее средство – Парацетамол. В малой степени имеет противовоспалительные свойства. В аптеках продается в свободном доступе, рецепт от врача не нужен. На достаточно непродолжительное время поможет сбить высокую температуру, блокирует боль. Однако, действует только как блокатор, не лечит, причины возникновения жара и боли не устраняет. 1 Показания к Парацетамолу Заболевания инфекционного типа, […]

Глицин – это препарат, который регулирует обмен веществ в организме, помогает активизировать защиту ЦНС. Это лекарство настраивает работу глутаматных рецептов. Кроме того поможет: активизировать защиту ЦНС, ослабить напряжение, успокоить эмоции, повысить работоспособность, снизить агрессивное поведение, конфликтность, социальной адаптации, поднять настроение, нормализовать сон, уменьшить проявления вегето-сосудистой дистонии, устранить расстройства при ишемическом инсульте, а также черепно-мозговой травме, […]

Энтерофурил — противомикробный препарат, который применяют при лечении диареи. Активным веществом является нирфуроксазид. Не вызывает системных побочных эффектов,поэтому часто используют для детей. 1 Фармакологическое действие Энтерофурила Энтерофурил — сильный энтеросорбент с способностью связывать токсические вещества различного происхождения. Оказывает активность в отношении большинства грамнегативных и грампозитивных бактерий, что дает возможность широко применять при диарее, вызванной рядом инфекций. Не нарушает […]

Лазолван — один из самых распространённых лекарственных препаратов для эффективного лечения простудных и вирусных заболеваний дыхательной системы. Основной его принцип действия — локализация мокрот и высвобождение их через ротовую полость путём отхаркивания. Рассмотрим подробнее, как применять препарат. 1 Общие сведения о Лазолване Главной составляющей Лазолвана является амброксол — бесцветный, прозрачный раствор. Именно этот компонент отвечает за […]

Кавинтон продается в аптеках в 2 видах – в виде ампул для уколов и в таблетках. Состав препарата содержит главное вещество – это винпоцетин. В дополнении к нему содержится кислота аскорбиновая, кислота винная, дисульфит натрия, сорбитол и вода – если это раствор. 1 Показания к применению Кавитона Плохое кровообращение в мозгу. Такое может быть при […]

Рынок витаминов богат различными каплями, таблетками и другими добавками для любых целей: общеукрепляющие, для зубов, волос, ногтей, и для глаз. Одними из последних являются витамины Доппельгерц. Перед их приемом следует узнать о дозировке и показаниях из инструкции. 1) Состав и форма выпуска Доппельгерца Витамины выпускаются в капсулах по 1180 грамм, 30 штук в одной упаковке. Доппельгерц Актив с […]

Где содержится и за что отвечает витамин В6?

Витамин В6 – это собирательное название группы веществ со свойствами пиридоксина, а также их фосфатов. В состав молекул входит азот, кислород, фосфор, в некоторых соединениях углерод.

В6 растворяется в воде и спирте, не растворяется в жирных кислотах и эфирах. Разлагается при воздействии ультрафиолетовых лучей, не подвержен влиянию высоких температур, не вступает в кислородные реакции.

• Переработка аминокислот.
• Участие в образовании эритроцитов.
• Ассимиляция глюкозы нервными клетками.
• Регулирует жировой обмен.
• Обладает липотропным эффектом (улучшает деятельность печени).
• Обладает иммуностимулирующим действием.
• Способствует выведению холестерина.
• Нормализует сердечнососудистую деятельность.

Основной фактор потери В6 – нервное напряжение, стресс. Постоянное восполнение витамина требуется людям, чья жизнедеятельность связана со спортивными и физическими нагрузками.

Дефицит В6 у женщин во время беременности и кормления – 100% (для сравнения: дефицит аскорбиновой кислоты у беременной – 64%). Реже отмечается нехватка витамина В6 у детей, с возрастом она увеличивается, самая высокая – у мужчин и женщин за 50.

1. Авитаминоз.
2. Болезни крови – лейкопения и др.
3. Токсикоз в период беременности.
4. Болезни нервной системы: радикулит, невралгия, неврит и др.
5. Болезнь Паркинсона.
6. Сахарный диабет. (Читать больше о витаминах для больных диабетом)
7. Тошнота при укачивании, проявления морской и воздушной болезни.
8. Атеросклероз.
9. Болезнь Меньера.
10. Грибковые поражения кожи, дерматиты.
11. Сердечнососудистые нарушения.
12. Нетяжелые болезни печени и ЖКТ.

1. Тяжелые заболевания ЖКТ (язвы в стадии обострения и др.), желчевыводящих путей, печени.
2. Ишемическая болезнь.

Симптомы недостатка витамина В6: утомляемость, сонливость, депрессивное состояние, мышечная слабость, нарушения кровообращения, выпадение волос.

Хронический дефицит витамина в организме – причина нервных расстройств, сердечно-сосудистых заболеваний, дерматитов, артритов, заболеваний печени и желчевыводящих путей. В общей сложности недостатком В6 обусловлено развитие более 100 болезней.

Витамин В6 содержится в продуктах:

• пророщенная пшеница;
• зерно в шелухе (гречиха, рис);
• отруби;
• дрожжи;
• сухая фасоль, соя, бобы;
• ливер (говяжья печень и др.)
• яичный желток;
• молочные продукты и патока;
• морепродукты;
• капуста, белокочанная и цветная;
• картошка, батат;
• морковь;
• шпинат;
• бананы, авокадо;
• цитрусовые;
• орехи: фундук, грецкие.

Из всех продуктов, где содержится витамин В6, самыми богатыми считаются белковые и зерновые. Лечебные травы с высоким содержанием – подорожник, кошачья мята, люцерна и стебли овса.

1. Витамин В6 (Pyridoxin) продается в ампулах 1 мм (10 шт.), три дозировки (0,05 г, 0,1 и 0,15), средняя цена 20-25 рублей.
2. Витамин В6 в таблетках и порошках (100 шт.), дозировка 0,002 и 0,01, цена 300 р.
3. Витамин Магне В6: форма отпуска – ампулы. Для разведения и приема внутрь, средняя цена 300 р.

Передозировка В6 случается редко, т.к. он не накапливается, выводится с мочой. При чрезмерном употреблении препарата возможно кратковременное нервное расстройство и онемение конечностей (как при любой витаминной интоксикации). Болезней, обусловленных избытком В6, не выявлено.

Побочные эффекты: аллергические реакции, зуд, кожные высыпания. Повышенная кислотность.

1. Несовместим с витаминами С, В1, никотиновой кислотой (подробнее о витамине РР) – нейтрализуют действие друг друга.
2. С В12 можно принимать только с интервалами по времени.
3. Хорошо сочетается с В2, К и В5.
4. Назначается вместе с сердечными гликозидами при лечении сосудистых расстройств, а также с аспаркамом и глутаминовой кислотой для повышения устойчивости к гипоксии. (Больше о витаминах для сердца и сосудов )
5. Хорошо сочетается с фолиевой кислотой. а также препаратами магния, кальция, цинка – препятствует выведению этих металлов из организма.
6. Снижают количество В6 алкоголь, оральные средства контрацепции, противотуберкулезные лекарства, антибиотики.

Суточная норма делится пополам, утро и вечер. Курс от одного до трех месяцев. Очень желательна консультация лечащего врача, а также внимательное изучение инструкции к применению.

Суточная норма (приблизительно) в мкг:

• Детям до 6 месяцев – 0,1 в день;
• До года – 0,3;
• До 3 лет – 0,5;
• До 8 – 0,6;
• До 13 – 1;
• Юношам до 18 – 1,3;
• Девушкам до 18 – 1,2;
• Женщинам – 1,3;
• Беременным женщинам – 2,0;
• В период лактации – 2,2;
• Мужчинам – 1,7;
• Спортсменам – 2,2;
• Пожилым женщинам – 1,5;
• Пожилым мужчинам – 1,7.

Как колоть витамин В6. внутримышечно, в ягодичную мышцу или верхнюю часть бедра. Набрать в шприц, перевернуть, согнать пузырьки воздуха вверх, выпустить воздух.

Слегка оттянуть кожу, протереть тампоном, смоченным в спирте. Вводить медленно, по окончании место укола протереть спиртовым тампоном.

Инъекции витамина В6 болезненны, без врачебной рекомендации их применять не следует.

Витамин Магне В6 в ампулах. применение: взрослым и детям старше года (от 10 килограммов) рекомендованная доза – не более 4 ампул в сутки. Делится на два-три приема. Содержимое ампулы следует размешать в ½ стакана воды. Принимать за едой.

Отлично работает маска, которая составляется из взбитого яйца, трех масел (облепиховое, миндальное, репейное) по одной ложке и содержимого трех ампул: В6, В2, В12. Смесь держать на волосах под пленкой в течение часа, смывать шампунем.

Второй вариант: то же самое с добавлением меда, касторового масла, лимонного сока, витаминов А, Е, Д. Держать сорок минут.

Рекомендуется повторять маски каждую неделю.

Витамин выводится из организма за восемь часов. Необходимо регулярное восполнение. В6, содержащегося в пище, обычно не хватает для оптимального витаминного баланса.

Но прежде чем назначать себе лечение, следует проконсультироваться с терапевтом, даже если у вас точно нет противопоказаний к применению. Врач предложит наиболее подходящую схему приема В6 и подскажет, с какими препаратами его не следует применять совместно.

Хотите узнать больше о рибофлавине, чем он полезен и в каких количествах? Читайте в статье о функциях витамина В2 .

Все подробности о витаминах группы Б, их свойствах и суточной норме ищите в посвященном им разделе .

Витамин В6 инструкция по применению, для чего нужен

Витамин В6 (пиридоксин ) – водорастворимый витамин группы В, плохо растворяется в жирах. Относительно устойчив при высокой температуре, распадается под действием света и кислорода. В организме не синтезируется, источники поступления – пища и фармакологические препараты.

Польза от приема пиридоксина:

• Выделяется фермент трансаминаза, необходимый для переработки аминокислот и регуляции усвоения белков.
• При стрессах повышается выработка биогенных аминов.
• Улучшается биодоступность жирных кислот.
• Возрастает скорость протекания биохимических реакций.
• Уменьшение синтеза щавелевой кислоты снижает риск развития и рецидивов мочекаменной болезни.
• Переводит фолиевую кислоту в активную форму.
• Профилактируются дерматологические заболевания.
• Благодаря липотропному эффекту улучшается функционирование печени.
• Снижает предменструальные боли.

Витаминb 6 положительно влияет на такие системы и органы

• Усиливается метаболизм в головном мозге, улучшается память.
• Активно синтезируются нейротрансмиттеры – серотонин, гамма-аминомаслянная кислота, дофамин и норадреналин.
• Улучшается снабжение нервной ткани питательными субстратами.
• Профилактирует и устраняет спазмы и дрожание мышц.

• Профилактируется ишемия, атеросклероз и инфаркт миокарда, разжижается кровь и снижается артериальное давление.
• Нормализуется содержание калия и натрия в крови и межклеточной жидкости.
• Уменьшаются отеки лица и конечностей при хронических заболеваниях сердца.
• Необходим для синтеза гемоглобина, снижает содержание в крови холестерина, предотвращает тромбоз.
• Нормализует работу сердца и повышает его способность к расслаблению во время диастолы.

• Использование глюкозы становится более эффективным, ее уровень в крови меняется без резких скачков и падений.
• Поддерживает баланс эстрогенов, профилактируя появление опухолей у женщин.
• Необходим для синтеза большинства гормонов.
• Способствует сохранению зрения при сахарном диабете.

Раствор для инъекций. вводится подкожно, внутримышечно или внутривенно медленно, 1-2 раза в сутки. При внутривенном введении разовую дозу разводят с 1-2 мл воды для инъекций или изотонического раствора натрия хлорида непосредственно перед использованием.

Таблетки. принимать внутрь, запивая небольшим количеством жидкости, независимо от еды.

При недостатке в организме пиридоксина волосы высыхают, ломаются и секутся. Кожа головы становится жирной, появляется перхоть, волосы плохо растут. Витамин В6 получил широкую популярность среди косметологов для устранения подобных проблем.

После его применения :

• Сухие волосы увлажняются благодаря тому, что витамин В6 удерживает воду.
• Усиливается рост волос.
• За счет успокоительного действия устраняется зуд кожи.
• Волосы прекращают выпадать, утолщаются и укрепляются.
• Исчезает перхоть.
• Улучшается кровоснабжение корней, волосы становятся гладкими, увеличиваются в объеме и начинают блестеть.

Наибольшую популярность получили маски с пиридоксином из ампул. Их необходимо наносить на немытые волосы, закрывая голову полиэтиленом и укутывая плотным полотенцем. При значительном выпадении волос маски нужно наносить через день, с профилактической целью – 2 раза в неделю.

Наиболее распространенные рецепты масок:

• 2 чайных ложки репейного масла подогреть на водяной бане и смешать с ампулой пиридоксина. Нанести на влажные волосы и выдержать 2 часа.
• Взбить куриное яйцо и смешать со столовой ложкой миндального масла. Добавить по 1 ампуле пиридоксина и витамина В12, перемешать и нанести на ночь на сухие волосы. Выдержать час, смыть теплой водой и лечь спать. Помыть голову шампунем не ранее, чем через 8 часов.
• Растопить 2 столовых ложки меда, и добавить по 1 ампуле витаминов А, Е, В6 и В12. Перемешать и влить в смесь по чайной ложке подсолнечного масла и лимонного сока. Нанести на час, затем помыть голову с шампунем.

При беременности потребность организма в пиридоксине возрастает в 1.5-2 раза. Его назначают в комплексе с магнием, благодаря чему повышается всасываемость обоих элементов (препарат Магне В6). Пиридоксин устраняет утреннюю тошноту и судороги в ногах в последнем триместре беременности.

Показаниями к применению являются :

• Угроза прерывания беременности.
• Отслаивание плаценты.
• Повышенный тонус матки.
• Судороги скелетных мышц.
• Тяжелая беременность и осложненные роды в анамнезе.
• Частые стрессы.
• Тахикардия.
• Аритмия.
• Гипертония.

Недостаток пиридоксина в рационе у детей способен вызвать тяжелые патологии развития нервной системы. При его дефиците ребенок плохо спит, страдает от ночных судорог. Для младенцев важно, чтобы мать получала достаточное количество витамина В6. Перед дачей препарата детям в возрасте до года необходима консультация педиатра.

В сутки витамина В 6 необходимо:

• Младенцам до 6 месяцев – 500 мкг.
• Грудничкам от 6 месяцев до года – 900 мкг.
• Детям от года до 3 лет – 1 мг.
• Детям 3-6 лет – 1.3 мг.
• Детям 6-10 лет – 1.6 мг.
• Мальчикам 10-14 лет – 1.8 мг, девочкам – 1.6 мг.
• Юношам 14-18 лет – 2 мг, девушкам – 1.7 мг.
• Мужчинам 18-60 лет – 2.2 мг, женщинам – 1.8 мг.
• Мужчинам старше 60 лет – 2.5 мг, женщинам – 2 мг.
• Беременным женщинам – 3 мг, кормящим – 3.4 мг.

Повышение дозы на 25-30% необходимо:

• Во время приема противозачаточных препаратов и лекарств, содержащих эстроген.
• В последнюю неделю беременности.
• За неделю до начала месячных.
• Во время приема препаратов на основе стероидов.
• При избыточном весе.
• При угревой сыпи и воспалительных заболеваниях кожи.

Пиридоксин назначается при:

• В6-гиповитаминозе.
• Анемиях.
• Токсикозе во время беременности.
• Снижении уровня лейкоцитов.
• Болезни Меньера.
• Укачивании в транспорте и морской болезни.
• Воспалениях в желчном пузыре и печени.
• Паркинсонизме, невритах, радикулитах и невралгиях.
• Нейродермитах, псориазе и диатезах.
• Сахарном диабете.
• Отеках кардиогенного происхождения.
• Ухудшении сократимости сердца.
• Повышении давления и риске инфаркта миокарда.
• Депрессиях и повышенном нервном напряжении.
• Мочекаменной болезни.
• Ожирении.
• Атеросклерозе.
• Снижении иммунитета.
• Ухудшении зрения вследствие сахарного диабета.
• Повышении гематокрита.
• Гиперхолестеринемии.

При внутримышечном введении биодоступность пиридоксина 100%. В пище он содержится в виде соединений, распадающихся в тонком кишечнике. С кровью витамин В6 поступает в печень, где проходит его дефосфорилирование, а затем – фосфорилирование. Максимальная концентрация наблюдается в печени, почках и миокарде.

Содержание пиридоксина снижается при длительной варке продуктов в открытой посуде, замораживании и консервировании. Переработанное мясо и хлеб содержат в 5 раз меньше витамина В6, чем исходное сырье.

Животные продукты с высоким содержанием пиридоксина:

• Филе тунца, скумбрии и сардины.
• Куриная и говяжья печень.
• Куриное филе.
• Яйца.
• Креветки и устрицы.
• Говядина и баранина.
• Кисломолочные продукты.

• Фундук, кедровые и грецкие орехи.
• Фасоль.
• Картофель.
• Облепиха и гранат.
• Хрен и чеснок.
• Болгарский перец.
• Зеленый горошек, соя и чечевица.
• Бананы.
• Пшено.
• Дрожжи.

Дефицит пиридоксина характеризуется:

• Чрезмерной раздражительностью, заторможенностью и психическими дисфункциями.
• Бессонницей и чувством беспричинной тревоги.
• Снижением аппетита и задержками развития у детей.
• Судорожным синдромом.
• Метеоризмом.
• Образованием уролитов в почках и мочевом пузыре.
• Аномальными показаниями электроэнцефалограммы.
• Периферическими невритами, полиневритом рук и ног.
• Развитием анемий при достаточном количестве железа в организме.
• Воспалениями кожи и слизистых.
• Стоматитом, ринитом и конъюнктивитом.
• Глосситом и изъязвлением ротовой полости.
• Сильной кровоточивостью десен.
• Судорожными состояниями у детей до 7 лет.
• Повышенной вязкостью крови и ее склонностью к формированию сгустков, закупоривающих сосуды и вызывающих тромбоз.
• Тошнотой и рвотами.
• Неспособностью иммунной системы синтезировать антитела.

Витамин В6 быстро метаболизируется и выводится с мочой. Превышение дозировок в 50 раз на протяжении нескольких лет не приводит к ухудшению состояния здоровья.

Повышение дозы в сотни раз способно привести к :

• Нарушениям периферического кровотока.
• Тахикардии и болям, отдающим в левую руку.
• Мигрени, сонливости и головокружению.
• Возбуждению и нарушению координации.
• Парестезиям рук и ног.
• Возникновению чувства давления на конечности (синдром «чулок и перчаток»).
• Затруднению дыхания.
• Анафилаксии, крапивнице, зудящей сыпи, покраснению кожи, дерматитам, отеку Квинке и фотосенсебилизации.
• Тошноте и рвоте.
• Ухудшению сопротивляемости иммунной системы против инфекций.
• Изжоге и повышенной выработке желудочного сока.
• Уменьшению содержания фолиевой кислоты.
• Частичному облысению.
• Нарушениям в системе свертывания крови.
• Обморокам и судорожному синдрому при введении больших доз внутривенно.
• Угнетению образования молока у кормящих матерей.

Длительная передозировка вызывает уменьшение количества белка в скелетных мышцах, печени, почках и сердце.

Витамин В6 в ампулах – цена 11 грн/35 руб за 10 ампул по 1 мл.

Состав. пиридоксина гидрохлорид – 0.05 г, вода для инъекций – до 1 мл.

Витамин В6 в таблетках – цена 9 грн/28 руб за 10 таблеток.

• Активный компонент – приридоксина гидрохлорида 0.05 г.
• Дополнительные компоненты. микрокристаллическая целлюлоза, лактоза моногидрат, кремний диоксид коллоидный обезвоженный, тальк, магний стеарат.

Описаны такие лекарственный взаимодействия:

• При одновременном приеме с диуретиками пиридоксин усиливает их действие.
• Комбинированный прием с гормональными контрацептивами, циклосерином, пенициламином, изониазидом, гидралазина сульфатом, этионамидом и иммунодепрессантами снижает эффективность витамина В6.
• Пиридоксин частично блокирует действие препаратов для терапии болезни Паркинсона и ослабляет фармакологический эффект фенитоина.
• При комбинированном приеме с кортикостероидными гормонами уменьшается содержание пиридоксина в организме.
• Одновременное применение с глутаминовой кислотой и аспаркамом повышает устойчивость мозга к гипоксии.
• Параллельное использование витамина В6 и сердечных гликозидов стимулирует выработку в сердечной мышце белков сократительного действия.
• Пиридоксин предотвращает осложнения от приема трициклических антидепрессантов, вызванные их антихолинергическим действием (снижение слюновыделения, анурия).
• Одномоментный прием с производными левомицетина снижает риск офтальмологических патологий.
• Витамин В6 совместим с витамином В12, но не рекомендовано их смешивание в одной емкости.
• Нежелательно смешивать пиридоксин с растворами щелочи, производными железа и растворами сильных окислителей.
• Нельзя смешивать витамин В6 в одной емкости с растворами адреномиметиков, натриевой солью ампициллина, амфотерицином В, аскорбиновой кислотой, фитоменаионом, дипиридамолом, оксиферискорбоном натрия, производными фенотиазина (хлорпромазин), фуросемидом, этамзилатом и эуфилином.

Витамин В4 (холин) – что это такое, где содержится