Руководства, Инструкции, Бланки

как пользоваться поясом Ab Gymnic инструкция img-1

как пользоваться поясом Ab Gymnic инструкция

Рейтинг: 4.8/5.0 (1837 проголосовавших)

Категория: Инструкции

Описание

Пояс для похудения AB Gymnic

Пояс AB Gymnic. Инструкция для пользователей Многих покупателей интересует вопрос, есть ли подробная инструкция для пояса AB Gymnic и как его правильно использовать.

Правильное использование миостимулятора AB Gymnic – залог того, что наступит ожидаемый эффект сброса веса и коррекции фигуры. Поэтому, очень важно не пренебрегать правилами, не превышать допустимую нагрузку и не лениться выполнять упражнения ежедневно.

Импульсы электрического тока низкой частоты способны воздействовать на ткани и мышцы, вызывая их рефлекторные сокращения, активность тонуса и увеличение скорости обмена веществ. В результате происходит укрепление мышечной массы и сокращение растяжек на коже в местах, куда прикладывается миостимулятор

Для того, чтобы ток равномерно распределялся по кожным покровам и увлажнял их, используется специальный электропроводящий гель, который наносится на неопреновую часть пояса. Всего 15 минут в день использования пояса мисотимулятора AB Gymnic может заменить полноценный поход в фитнес клуб или тренажерный зал.

Следует иметь в виду, что начинать сеанс пассивных упражнений надо в интервале от полутора до двух часов после еды. Зарядка на голодный желудок, как и непосредственно после приема пищи может отрицательно сказаться на общем самочувствии и на воздействии на ЖКТ

Инструкция по использованию АБ Гумник:

1.Подготовьте аппарат к работе, для этого в нишу для батареек вставьте один элемент CR 2032, соблюдая полярность

2. Намажте Два серебристых участка на обратной стороне пояса электропроводящим нежирным гелем, входящим в комплект пояса AB Gymnic.

3. Убедитесь что прибор находится в нерабочем положении: не должна гореть ни одна индикаторная лампа.

4. Наденьте гибкий пояс на тело и c помощью липучек отрегулируйте длину.

5. Нажмите кнопку ON/ HI один раз для включения прибора. Лампочка загорится, но цвета не даст и импульсации не будет.

6. Нажимайте кнопку MODE до появления комбинации цветов на правом и левом индикаторе до нужного вам режима. Смотрите таблицу выше.

7. Нажмите кнопку ON/OFF повторно для увеличения скорости импульсов. Предусмотрено 10 скоростей. При каждом последующем нажатии данной кнопки скорость будет нарастать на одну ступеньку.

8. Задействуйте кнопку OFF/LOW Для снижения интенсивности импульсов. Каждое нажатие снижает интенсивность нагрузки на одно деление.

9. Выключить прибор вы можете по завершению комплекса упражнений нажатием на кнопку OFF/LOW и удерживанием ее некоторое время до полно погашения всех ламп.

Контрольные кнопки

AB Gymnic имеет 6 программ. Каждая из них обозначается индивдуальным сочетанием цветов на блоке управления. Обзор всех программ можно посмотреть в таблице ниже.

Аппарат AB Gymnic имеет три контрольные кнопки и реле безопасности, которое автоматически отключает прибор после 10 минут использования.

1.

Кнопка ON/HI. Русское название: Старт/ высокая скорость. Кнопка предназначена для запуска работы приборы, и для создания высокой интенсивности импульсов. После включения при каждом последующем нажатии данной кнопки увеличивается уровень интенсивности на одно деление. Всего предусмотрено 10 уровней интенсивности. Чем выше уровень – тем чаще происходят рефлекторные сокращения мышц.

2.

Кнопка OFF/LOW. Русское название: Выкл/ низкая скорость. Каждое нажатие на эту кнопку во время работы аппарата приводит к снижению скорости его работы на одно деление.

3.

Кнопка MODE. Русское название: Режим. Данная кнопка предназначена для: -выбора одной из шести опций: удар карате, импульсный массаж, отработка, ударный тренинг, железный человек, сжигатель жира; -перепрограммирования упражнения; -регулировка цвета и индикации двух световых ламп на приборе.

Безопасность и меры предосторожности

1. Аппарат полностью безопасен. Даже если вы забудете про время, и не отключите прибор в ручном режиме, он сам прервет работу через 10 минут посте старта комплекса упражнений.
2. На внутренней стороне пояса имеется изоляционная наклейка. Не следует ее снимать во избежание электрических травм. Если она случайно отклеится, то рекомендуется данное место закрыть широким скотчем или изолентой.
3. Перед включением прибора необходимо убедиться, что на контакты полностью покрыты гелем. Если геля будет недостаточно, или он высохнет в процессе работы, то на коже могут образоваться красные пятна от соприкосновения с контактами, а импульсация токов на тело может дать неприятные ощущения в виде покалывания.
4. Покалывания и раздражение могут наступить также в случае, если серебристые участки на неопреновой вставке пояса имеют излишки жира. Во избежание неприятных ощущений рекомендуется следить за состоянием пояса и вовремя промывать контактную часть от жира.
5. Не применяйте пояс AB Gymnic для массажа области шеи, лица, головы или грудной клетки.
6. Не используйте пояс, если есть противопоказания или отвод по медицинским показаниям.

Противопоказания к применению.

Прибор AB Gymnic не относится к медицинскому оборудованию. Однако соблюдение правил предосторожности и неиспользование его при наличии противопоказаний - обязательные условия.

Поскольку аппарат действует импульсно, то тренировки с его применением исключаются, если человек страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями или имеет вживленный кардиостимулятор, так как импульсация от прибора может сбить ритмику сердечных сокращений и привести к тяжким последствиям. Противопоказан прибор при заболеваниях ЖКТ, почечной или печеночной недостаточности, мочекаменной или почечно-каменной болезни. В этих случаях интенсивный массаж и нагрузка в области брюшины может спровоцировать приступы. По этим же причинам не следует применять прибор женщинам во время беременности.

К группе риска также принадлежат пациенты с онкологическими и вирусными заболеваниями. Для них применение аппарата может создать дополнительный стресс и отягощение ситуации. Аппарат и материалы, из которых он изгтовлен, позиционируются производителем как гипоаллергенные. Это значит, что аллергических реакций в виде зуда или кожных высыпаний возникнуть не должно. Однако у особо чувствительных людей возможна реакция на токовые импульсы. При появлении первых признаках аллергии, рекомендуется немедленно прекратить использование AB Gymnic.

Список противопоказаний.

1. Заболевания сердечно-сосудистой системы.

2. Вживленный кардиостимулятор.

3. Почечная или печеночная недостаточность.

4. Мочекаменная или почечно-каменная болезнь.

5. Заболевания ЖКТ, острая стадия.

Другие статьи

Пояс AB GYMNIC: инструкции для домашнего использования

Как похудеть с поясом для похудения? Инструкции для пояса AB GYMNIC

Этот тренажер чаще всего используют дома, занимаясь легкими домашними делами. Для пояса Ab gymnic инструкция на русском языке разработана в целях помощи в разработке мышц пресса и спины. Ab Gymnic инструкция поможет сделать тело рельефным за короткий срок. Хватит двадцати минут в день, чтоб стать привлекательной или привлекательным.

Мужчины уже оценили этот пояс, ведь он создает на прессе кубики, о которых многие только мечтают. Пояс-тренажер универсален, потому что делает живот упругим, а спину прямой и крепкой. Но не только мужчины его используют. Многие женщины уже остановили свой выбор на этом пассивном тренажере. И все потому, что Ab Gymnic экономит время, делая девушек стройными и красивыми. Он помогает убрать лишние сантиметры на талии и бедрах, самых проблематичных зонах.

Быстро и эффективно перед купальным сезоном пояс сделает живот плоским. Если за зиму набрались лишние килограммы, Ab gymnic приведет вес в норму. Он придаст уверенности в своей привлекательности и стройности. Бедра и ягодицы станут сексуальными за счет подтянутости кожи. Достаточно потренироваться месяц, и результат очевиден. Красивая пятая точка будет упругой благодаря поясу AB Gymnic, инструкция на русском языке как это сделать содержит подробное описание. Ножкам тоже следует уделить достаточно внимания. Тренажер придаст им стройности и уберет целлюлит. После использования чудо-пояса кожа становится гладкой и ровной. Она светится изнутри, излучая энергию и силу. Живот состоит из мышечной массы, которая может обвиснуть по разным причинам – неправильная еда и перекусы в фаст-фудах, сидячая работа или просто роды делают фигуру бесформенной.

Пояс AB Gymnic, как пользоваться легко разобраться по инструкции, создает непрекращающиеся сигналы для мышц. Он стимулирует нервные окончания, поэтому мышечные волокна на животе и спине начинают сокращаться, то есть тренироваться и подтягиваться. Тренажер глубоко прорабатывает пресс и не доставляет неприятных ощущений при его использовании. Сокращения мышц чувствуются, но не сильно и безболезненно. Инструкция по эксплуатации AbGymnic на русском и других языках предлагает тренироваться в системе, чтоб достичь стойкого результата, как в похудении, так и подтянутости кожи. Пояс для домашнего использования можно одевать при просмотре телевизионных программ, если мышцы не сильно запущены и их нужно немного подтянуть. А вот если спина слабая, тело сутулится, есть лишние килограммы и нет подтянутого пресса, тогда следует кроме пояса использовать дополнительный комплекс упражнений.

При достижении нужных результатов не стоит бросать использование AbGymnic. Нужно периодически закреплять результат. Тренироваться можно, например, 2-3 раза в неделю. Если применять каждый день, можно перекачать мышцы тела. Сразу после родов по инструкции нельзя использовать аппарат, так как тело еще не восстановилось полностью. А вот спустя полтора-два месяца, проконсультировавшись со своим врачем-гинекологом, можно начинать занятия. В инструкции по применению ABGimnic на русском говорится, что пояс включает в себя 10 разных режимов. Он поможет массажировать кожу, удалять целлюлит и наращивать мышечную массу. Пояс расщепляет жиры, выводит их из организма, улучшая обменные процессы. Во время тренировок удаляются шлаки и токсины, поэтому кожа становится чистой и упругой. Пояс поможет укрепить стенки сосудов и насытить кровь кислородом. Используя данный аппарат, мышечная масса всегда будет в тонусе.

На пояс обращают внимание и покупают его профессиональные спортсмены, мамы в декрете, бизнесмены. Он зарекомендовал себя, как средство номер один при борьбе с лишним весом даже при недолгом использовании. Ab Gymnic, как пользоваться инструкция укажет подробно, работает со скоростью 5 импульсов в секунду. Пояс можно применять перед основными тренировками, чтоб разогреть мышцы. Есть программа «импульсный массаж», которая поможет сделать тело стройным и подтянет кожу на животе, бедрах и ягодицах. Программа «отработка» пояса Ab Gymnic, инструкции по применению описаны на разных языках, произведет отток лишней жидкости, сделает глубокий массаж клеткам эпидермиса. Аппарат небольшой, поэтому легко поместится в сумке для тренировок. Понадобится всего пара батареек, чтоб привести его в рабочее состояние.

Как пользоваться поясом ab gymnic инструкция

Инструкция на русском языке для тренажёра живота AbGymnic

Миостимулятор пояс AB Gymnic (АбЖимник)

Пояс миостимулятор AB Gymnic незаменим всех, кто хочет иметь красивую фигуру, но у кого нет времени для посещений массажных кабинетов, SPA-салонов и тренажерных залов. Пояс AB Gymnic – Ваш домашний личный тренер и super доктор, который без изнурительных тренировок и физических нагрузок сделает ваш пресс накаченным, а мышцы на животе, руках и ногах обретут выпуклую форму. К тому же, в процессе применения AB Gymnic Вы избавитесь от лишнего веса.

Для получения эффекта от пояса миостимулятора АбЖимник достаточно одеть его и носить, можно даже присесть посмотреть ТВ или просто отдохнуть. Результат не замедлит себя долго ждать. Слабые электроимпульсы, вырабатываемые поясом заставляют сокращаться мышцы обрабатываемой группы до 600 раз в минуту, такое не под силу даже при самых интенсивных нагрузках и тренировках. Вы можете настроить работу пояса под свои индивидуальные запросы: доступна любая комбинацию из шести программ и 10 режимов работы. Тренажер для живота электронный AB Gymnic можно носить прямо на теле, ведь для работы ему не нужен шнур питания – массажер для тела беспроводной, только не забывайте обрабатывать участки тела специальным гелем.

Он прост в использовнии. Прибор оснащен тремя кнопками управления.

1. Кнопка "ОN/Hi" – служит для включения пояса и увелеичения мощности. Нажав на кнопку 1 раз - Вы включите прибор, каждое последующее нажатие будет увеличивать интенсивность на один уровень из 10 возможных. Чем больше мощность, тем сильнее сокращаются мышцы.

2. Кнопка "OFF/Low" – служит для выключения пояса или понижения мощности. Нажав на кнопку 1 раз, Вы уменьшите интенсивность на 1 уровень вплоть до выключения устройства.

3.Кнопка "MODE" - служит для выбора одного из шести режимов работы. Два световых индикатора позволяют определить выбранную программу.

Включениеи начало работы :

Пояс работает от одной батареи CR2032(входит в комплект)

1. Открыв отсек для батареек, положите батарейку CR2032 положительным(+) контактом вверх и закройте отсек.
2. Необходимо убедиться, что прибор находится в отключенном состоянии, проверьте индикаторы, они не должны гореть. Если прибор включен, отключите его кнопкой "OFF/LO".
3. Нанесите на внутреннюю часть пояса электропроводящий гель (входит в коплект). Гель можно заменить другими электропроводящими гелями, приобретенными в аптеке.
4. Отрегулировав пояс по длине, разместите его на участке тела, который Вы хотите тренировать. Закрепите Ab gymnic липучками.
5. Включите аппарат, нажатием на кнопку "ON/HI". Индикатор покажет, что устройство готово к работе. На этом этапе необходима выбрать режим работы аппарата.
6. Пользуясь кнопкой "MODE" установите один из шести режимов.
7. Кнопкой "ON/HI" выберете подходящий Вам уровень мощности. Мышцы должны сокращаться сильно, но не беспокить Вас. Легкое покалывание в начале тренировки - нормальное явление.
8. По окончании тренинга выключите кнопкой "OFF/LOW", постепенно снижая уровень интенсивности.

ВНИМАНИЕ. Прибор работает только при использовании электропроводящего геля. если Вы не чувствуете как сокращаются ваши мышцы - убедитесь в плотности прилегания пояса и постепенно поднимайте уровень интенсивности.

Рекомендованное время ежедневного применения электронного миостимулятора
– пояс достаточно одевать на 10 минут в день. Уже через 3-4 недели будет заметно значительное укрепление мышц и уменьшения жировой прослойки на обрабатываемых участках тела. Максимальный и еще более быстрый эффект от действия тренажера AB Gymnic можно получить при сочетании дополнительных занятий спортом или фитнесом, правильно подобранной диеты и ежедневных тренировок мышц с помощью пояса миостимулятора.

Инструкция по эксплуатации пояса abgymnic на русском - видео

Инструкция по эксплуатации пояса abgymnic на русском Заказать Ab Gymnic а так же ознакомиться подробнее Вы можете на нашем ОФИЦИАЛЬНОМ сайте: пресс всего за 15 минут в день Пояс Ab Gymnic — уникальный пояс для тренировки мышц пресса и спины. Мужчинам он поможет быстро накачать мышцы и придать им рельефность. Желанные кубики пресса появятся уже через несколько недель регулярных занятий. Женщинам Ab Gymnic поможет избавиться от лишних сантиметров в области талии и бедер, устранить целлюлит. Ваш живот станет плоским и соблазнительным. Ягодицы — упругими, ноги — стройными, а кожа — гладкой и манящей. Подписка на канал БОЛЕЕ 1 500 000 ПО ВСЕМУ МИРУ! AB GYMNIC ИМЕЕТ 6 ВСТРОЕННЫХ ПРОГРАММ И 10 УРОВНЕЙ НАГРУЗКИ УДАР КАРАТЕ - Быстрая проработка группы мышц со скоростью 5 импульсов в секунду. Программа иделано подходит для разогревания и подготовки к основным упражнениям ИМПУЛЬСНЫЙ МАССАЖ - Стимуляция работы мышц со скоростью один импульс в секунду. Программа предназначенна для основы тренировки - накачивание мышц и уменьшение объема тела ОТРАБОТКА - Общие упражнения, расчитанные на 10 минут активных занятий. Идеально подойдет в качестве глубокого массажа тканей - дренажа жидкости УДАРНЫЙ ТРЕНИНГ - Полная программа упражнений, с элементами быстрой и медленной проработки. Глубоко стимулирует внутринние ткани и прорабатывает все группы мышц ЖЕЛЕЗНЫЙ ЧЕЛОВЕК - Профессиональный комплекс упражнений с большим количеством достаточно быстрых элементов для достижения максимального результата СЖИГАТЕЛЬ ЖИРА - Стабильные низкие частоты работают на глубокий массаж мышц и прилегающих тканей. Программа эффективна в борьбе против жира и целлюлита ПРИНЦИП РАБОТЫ AB GYMNIC Ab Gymnic посылает сигнал, который стимулирует нервы, отвечающие за работу мышц брюшного пресса. В результате вы чувствуете сильные, глубокие, но, в то же время, комфортные сокращения, которые постепенно тренируют ваши абдоминальные мышцы без необходимости каких-либо других тренировок. Как и при любых методах тренировки мышц, для получения результата необходимо проводить регулярные занятия. Используйте пояс каждый день и Вы увидите, что уже к концу первой недели мышцы, над которыми Вы работали, заметно окрепнут. Не прекращайте тренировки с аппаратом, и результаты будут более заметными. В дальнейшем, чтобы поддерживать форму, используйте пояс 2-3 раза в неделю. Это самый лучший, простой и быстрый способ восстановить растянутые мышцы живота после родов. Однако, рекомендуется начинать тренировку не раньше, чем через 6 недель после родов и только после получения разрешения врача, наблюдающего Вас Заказать Ab Gymnic

Social comments Cackle

Похожие видеоролики
  • Ab Gymnic

    Миостимулятор Ab Gymnic

    Каждый из нас мечтает иметь стройную фигуру, подтянутое тело и при этом не напрягаться. Лежать на диване и худеть. Именно для категории таких людей был разработан пояс для стимуляции мышц AB Gymnic. С ним вы забудете об изнуряющих занятиях в спортзале, о беге на длинные дистанции по утрам, перестанете подсчитывать калории на 100 грамм продукта, подбирать диетические ингредиенты для готовки блюд. Изобретатели пояса считают, чтобы похудеть, вполне достаточно купить электростимулятор и вуаля - пресс с «кубиками» не заставит себя ждать. Ничего не делай: нацепи пояс на проблемную зону и жди, пока она не приобретет желаемое очертание. Ждать придется очень долго – говорит отзыв со стороннего сайта. И при этом, ограничивать себя в еде или даже пренебрегать приемами пищи. Эффект получится быстрее, если совмещать диету и упражнения.

    Продавцы так рассказывают о средстве: электрический прибор вынуждает мышцы работать, но вы в это время читаете любимую книгу, смотрите телевизор, выполняете работу по дому или находитесь в покое, не двигаясь. В отличие от схожих средств и методов похудения, отзывы о товаре советуют не прибегать к приему биодобавок, придерживаться строгих диет или ограничений в питании. AB Gymnic не заставляет после работы изматывать себя дополнительно тренировками в спортзале – он применяется в домашних условиях. Фирмы-изготовители гарантируют, что миостимулятор прошел все тесты – безопасен и безвреден. Это подтверждается наличием сертификата качества. Прост в использовании, потеря веса и похудение - быстрый видимый результат.

    Итак, по порядку. В этой статье вы узнаете о пользе, ожидаемом результате, о целевом использовании и применении, а так же прочитаете об ab gymnic отзывы отрицательные и положительные.

    Ab Gymnic, где купить

    Данный товар чаще всего встречается в сети Интернет. Поэтому сделать заказ с официального интернет-магазина – легко по приемлемой цене. Кликайте по картинке-баннеру ниже. Средняя цена на пояс в России 990 рублей, в Беларуси придется отдать 390.000 белорусских рублей, в Украине – 399 гривен, а в Казахстане цена доходит до 7490 тенге.

    Официальный сайт дистрибьютора, нажмите здесь, чтобы купить

    Этот товар обладает преимуществом – по сравнению с другими методами похудения – он недорогой. Но остерегайтесь дешевых китайских подделок. Если продавцы предлагают купить за символическую цену 599-899 российских рублей, то будьте бдительны и помните о наших советах.

    Цена пояса для похудения Ab Gymnic:

    • в России — 990 руб.
    • в Беларуси — 299000 руб.
    • в Украине — 399 грн.
    • в Киргизстане — 1900 сом.
    • в Казахстане — 7490 тенге
    • в Молдове — 399 леи
    • Грузию

    Комплект тренажера состоит из пояса с регулируемыми застежками; 2 штуки стимуляторов; водянистый гель, с помощью которого проходит ток – 1 тюбик 100 миллилитров. Батарейки и инструкция. Отзывы о батарейках призывают заранее купить другие новые, потому что эти – быстро израсходуются. Геля тоже мало. Продумайте, где купить замену или используйте воду из крана. Если применять последнее – будьте готовы к неприятным ощущениям. Сэкономить гель не получится. Его наносят толстым слоям во избежание дискомфорта. Способ похудения для ленивых – это пояс Abgymnic. Инструкция на русском языке отсутствует, поэтому он не оправдывает предыдущее предложение. Придется все же слезть с дивана.

    Польза от действия Ab Gymnic

    Лишние килограммы не всегда результат хорошего аппетита. Полноту вызывают и сидячий образ жизни, прием гормонов, проблемы со здоровьем, наследственность и прочее. Таким образом, нет для всех единого «рецепта похудения». Поэтому пояс для мышц будет показан разным людям, страдающих от избыточного веса. Например, применяйте миостимулятор, смотря телевизор в кресле или лежа на диване – эффект однозначно будет. То есть, чтобы быть подтянутым спортивный зал уже и не нужен.

    Продавцы пояса уверяют, что это надежный способ потери веса. Электронная стимуляция мышц работает так: посылая импульсы через ток в живот, заставляет сжиматься мышцы пресса. При этом, как было сказано выше, вы ничего не делаете. Просто прикладываете к животу, плечу или бедру и ожидаете, когда комплект поможет избавится от лишних килограмм, а также придаст форму мышцам. Гимнастика для ленивых - миостимулятор Аб Джимник. Отзывы продавцов изделия говорят о пользе для здоровья. Снимает усталость, способствует нормализации кровообращения, заряжает энергией и поднимает тонус организма.

    С другой стороны, для того, чтобы нарастить массу мышц, их нужно напрягать, а не расслаблять. В этом продавцы явно приукрасили эффект пояса.

    Не пейте биоактивные добавки, травы, таблетки и другие средства, чтобы похудеть. Пояс для похудения заменит все наборы. Все что, связано с приемом внутрь оказывает непосредственное влияние, поэтому принесут они пользу или вред оценится с учетом времени.

    Пояс прорабатывает проблемные зоны тела. К примеру, вам нужно укрепить ноги, убрать дряблость и разгладить целлюлит. В комплексе с поясом Ab Gymnic используйте антицеллюлитный гель. Беспокоит отсутствие пресса, не беда. Оберните пояс на животе и включите необходимый режим. Тренируйте и пресс, и спину.

    Результаты тестирования пояса для похудения показали: 60 мин пробежка равна или 15 мин использования миостимулятора, или 110 приседаниям, или 200 подниманием туловища.

    Краткие тезисы для наглядности от использования Ab Gymnic ? пояса для похудения:

    • потеря веса и расщепление жировых отложений;
    • стройность, жизненный тонус, крепкие группы мышц;
    • не нужно ходить в спортзал;
    • принимать биоактивные таблетки и прочую химию;
    • экономия времени;
    • польза для здоровья.

    Пояс ab gymnic – отзывы врачей советуют как пользоваться

    Импульсы стимулируют нервные окончания и мышцы начинают работать. Эти сигналы оказывают воздействия на ощущения. Они сильные и глубокие. Импульсы длительностью от 90-410 мкс, их частота от 11 до 90 герц, амплитуда ? до 100 В. Движущийся ток – 50 мА от батарейки.

    Abgymnic: инструкция на русском языке и противопоказания.

    Электронный тренажер применяют все люди и пол и возраст не имеют значения. В комплект пояса идет гель, проводящий ток. Возьмите тюбик с гелием и наносите на место, прилегающее к телу. Он не пачкает ни кожу, ни одежду. Изготовлен на водной основе. Пояс крепится на теле с помощью ремня. Ab gymnic имеет отзывы отрицательные, которые не верят в эффективность тренажера. А ведь уровень нагрузки и режим определяет владелец пояса. Через неделю интенсивных занятий и жир на животе исчезнет, мышцы приобретут красивый рельеф.

    Если заказать abgymnic через интернет-магазин, то инструкцию на русском языке можно не получить. Ожидайте ее на английском. Благо, что сейчас есть онлайн-переводчики.

    Рекламные ролики и сайты спортивных интернет-магазинов ради прибыли утаивают от покупателей электрического прибора список противопоказаний, говоря, что его нет. Повезет вам, если инструкция abgymnic придет на русском языке.

    Это полный список противопоказаний к использованию тренажера:

    Нельзя применять в период месячных, во время беременности, в период 6 месяцев после родов. Откажитесь, если у вас есть варикоз, вы больны эпилепсией, у вас есть заболевания сердца. При наличии хронических болезней перед покупкой пояса ab gymnic получите отзывы врачей. Кроме того, не используйте пояс больше 30 минут в 24 часа. Откажитесь от «наклеивания» его на грудную клетку, голову, шею или лицо. Раны или воспалительные процессы - тоже препятствия к использованию.

    Эффект от действия пояса Ab Gymnic

    Отзывы покупателей ab gymnic говорят о быстрых заметных результатах. Вместе с потерей веса, тело приобретает красивые изгибы тела, поэтому товар пользуется популярностью.

    Результаты от использования:

    • Упругие и подтянутые мышцы брюшного отдела или другой части тела.
    • Стройное красивое тело.
    • Кровообращение в норме.
    • Препятствие заболеваниям остеохондроза и сколиоза.

    Ab gymnic: отзывы покупателей и врачей

    Частота положительных отзывов о поясе Ab Gymnic выше, чем отрицательных. Люди говорят о потере лишних килограмм без труда. Отрицательные отзывы так же встречаются. Как правило, в них люди не используют систематически. Вот несколько отзывов от разных людей.

    Валентина Александровна, 43 года

    В молодости после рождения второго ребенка я сильно располнела. Женщины меня поймут: живот стал дряблым, было много растяжек, появилась апельсиновая корочка на ногах и эта картина в том же варианте сохранилась до 40. Много времени тратила на детей, на мужа, себя запустила. Плюс сидячий образ жизни все-таки дает о себе знать. Я пыталась похудеть: сидела на диетах, но как только они заканчивались сметала все с полок холодильника. Пыталась заниматься физкультурой дома, но всегда кто-то отвлекал… Мы всегда придумываем себе отговорки. Моя дочь, которая для меня «компьютерный гуру» заказала через интернет электронный тренажер – миостимулятор Ab Gymnic. Отзывы на сайтах были разные, но я все же решила испытать на себе. Ведь делать то ничего не нужно: прицепил и занимайся своими делами. Его удобно брать с собою – под одеждой никто и не догадается, что в этот момент над вашим телом работает скульптор. Удобно помещается в сумочку – он всегда со мною. Использую даже в качестве массажа, расслабляет мышцы. Но да, с чего же все и начинала? Подтянуло тело – меня не узнать. Талия появилось, все подружки завидуют моим переменам. Я в восторге. Стала использовать в комплексе и различные антицеллюлитные крема и мази – кожа улучается с каждым разом. Приятно трогать мне – муж так же доволен.

    Я из тех ребят, кого называли «качок». Для меня всегда было важно иметь накаченное тело, так как по своей конституции я худощавый. Так вот: мне пришлось прекратить заниматься в спортзале на время полученной травмы. Уже за месяц я набрал лишние килограммы, и «поползли» мои рельефные мышцы. Друг посоветовал мне попробовать пояс Ab Gymnic. С ним я снова в форме. Только один минус: запасайтесь батарейками.

    В какой-то момент жизни мне пришлось отказаться от спорта. И тогда врач посоветовал мне купить пояс Ab Gymnic. Отзывы врачей и покупателей пересмотрела все. Кроме того, нашла инструкцию на русском языке и узнала о противопоказаниях. Меня ничего не испугало, и я купила. И сейчас очень довольна. Тело подтянулось, при чем ягодицы стали упругими, кожа подтянулась. Я убираю дома, а тренажер в это время работает.

    Автор: врач диетолог-эндокринолог Корнеева Н.И.

    Официальный сайт: Ab Gymnic

    Пояс для похудения живота Ab Gymnic: отзывы и принцип действия

    Пояс Ab Gymnic: принцип действия, инструкция, отзывы

    Борьба с лишними килограммами может происходить не только с помощью диет и физических нагрузок. Существует множество разнообразных устройств, готовых помочь желающим похудеть. К ним относится специальный пояс для похудения AB Gymnic, работающий на электрических импульсах.

    Описание и действие

    Пояс является современным электроприбором, разработанным специально для улучшения вашей фигуры путем избавления от лишнего веса. Это универсальное устройство, подходящее представителям обоих полов.

    Мужчины могут воспользоваться им для создания рельефных мышц, а женщины – для уменьшения живота и других проблемных участков тела, а также борьбы с целлюлитом. С помощью AB Gymnic вы сможете поддерживать свое тело в хорошей физической форме.

    В комплект входит:

    • два пояса, выполненных из специального синтетического материала высокого качества;
    • устройство для регуляции частоты и силы электрических импульсов;
    • элементы питания (2 шт);
    • электропроводящее гелеобразное средство;
    • инструкция по эксплуатации прибора.

    Принцип действия устройства AB Gymnic заключается в том, что источники тока, расположенные по всей поверхности пояса, воздействуют на мышечную ткань электрическими импульсами. Это стимулирует их к активной деятельности. Мышцы сокращаются, подобно тому, как это происходит на тренировке.

    При этом активизируется процесс расщепления жиров, чему способствует и выделение тепловой энергии при работе устройства. Кроме того, микротоки стимулируют кровообращение, обмен веществ в организме. Из тканей лучше выводятся токсичные вещества и излишняя влага, скопившаяся в эпидермисе. Эти процессы способствуют похудению, а также повышению эластичности и гладкости кожного покрова.

    При работе пояса не возникает никаких неприятных ощущений. Электрические импульсы малой мощности абсолютно безопасны для человека.

    Помимо борьбы с излишним весом, прибор можно использовать для массажа. При массаже мышцы отлично расслабляются, снимается усталость, что особенно важно, если вы устали после работы. Также аппарат может применяться для регенерации мышечных тканей после травм.

    Пояс AB Gymnic имеет довольно большой функционал, как это указывает инструкция. В программе устройства заложено шесть разных вариантов тренировки мышц. Вы можете задействовать определенные области тела, которые хотите проработать или тренировать их одновременно (мышцы живота, спины, боковые). При этом можно настроить прибор на нужную вам интенсивность электроимпульсов. Для этого выберите из десяти различных уровней такую мощность и частоту микротоков, которая вам больше подходит.

    Применение

    Аппарат AB Gymnic можно с успехом использовать для тренировки мышц и похудения, если применять его регулярно. Эффект можно наблюдать уже с первых процедур. Ежедневное применение дает гарантированное уменьшение объема тела в местах с жировыми отложениями и укрепление мышечной ткани. Для сохранения результата и поддержания тела в хорошем физическом состоянии необходимо пользоваться аппаратом около трех раз в неделю.

    Начинать использование устройства AB Gymnic в целях похудения лучше с небольших нагрузок. Затем постепенно можно увеличить частоту и силу импульсов. Следите за тем, чтобы мышцы не перенапрягались. В ходе процедуры вы должны чувствовать легкое напряжение. После того, как мышцы привыкнут к определенным нагрузкам, повысьте уровень на один. Таким образом можно дойти до самого высокого.

    Для проведения процедуры с помощью AB Gymnic выполняйте следующие действия:

    • Смажьте гелевым средством нужный участок тела, который вы хотите проработать.
    • Оберните поясом данную часть тела (талию, бедра, ноги и т. д.).
    • Выполните необходимые настройки, указав нужный вариант тренировки.
    • Следите за состоянием организма. В течение 10 минут мышечная ткань выполняет сокращения несколько сотен раз. Не доводите организм до перенапряжения. При получении дискомфортных ощущений следует прекратить процедуру.
    • После использования аппарата уберите остатки токопроводящего средства с помощью салфетки.

    Перед началом эксплуатации устройства вложите элементы питания в соответствующий отсек. Включение аппарата производится клавишей с буквами ON/HI. Она же позволяет сделать выбор необходимого вам режима работы. С увеличением нажатий происходит повышение уровня электрических импульсов. Для понижения уровней и выключения аппарата нужно воспользоваться клавишей OFF/LOW.

    Инструкция показывает, что кроме регулировки силы тока, AB Gymnic дает возможность воспользоваться определенным режимом процедуры (всего их шесть). Они различаются частотой и характером производимых импульсов:

    1. Микротоки подаются с частотой 5 импульсов, производимых за одну секунду.
    2. Используется для массажа. Подача тока происходит один раз в секунду.
    3. Выполняется интенсивный массаж нужного участка.
    4. Тренировка повышенной интенсивности, включающая разные воздействия.
    5. Комплекс для профессиональных спортсменов.
    6. Специальный режим для быстрого расщепления жиров токами низкой частоты.

    Для успешного и быстрого похудения использование прибора AB Gymnic нужно сочетать с физическими нагрузками. По словам людей, пользовавшихся им для похудения, это дает гораздо больший эффект и быстрое уменьшение объема тела (в частности, живота) на проблемных участках. В этом случае сжигание жировых клеток идет в усиленном режиме. Также рекомендуется применять диеты для достижения лучшего результата.

    Противопоказания

    Прибор AB Gymnic, использующийся для похудения, абсолютно безопасен для здоровья человека. Однако он все же имеет некоторые противопоказания. Нельзя применять устройство в следующих случаях:

    • при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также эпилепсической болезни;
    • если имеются кожные заболевания (грибки, экзема, дерматиты);
    • женщинам во время менструального цикла, а также во время беременности;
    • при наличии тяжелых инфекционных заболеваний;
    • на таких участках тела, как шея, грудь, голова.

    Аппарат отключается автоматически спустя 10 минут после его включения. Не следует проводить процедуры более, чем 30 минут в день во избежание нежелательных последствий.

    Преимущества

    Прибор AB Gymnic, разработанный для похудения живота и поддержания тела в хорошем физическом состоянии, имеет множество преимуществ.

    • При использовании его для похудения позволяет быстро убрать лишние сантиметры с проблемных участков. Результат заметен уже после одного применения.
    • Многофункционален. Кроме борьбы с лишним весом, может применяться для восстановления травмированных мышц, массажа, снятия усталости.
    • Не требует специальных знаний. Очень легок и прост в эксплуатации.
    • Является удобным и компактным. Его можно носить в любом удобном месте, занимаясь своими делами.
    • Имеет автономный принцип работы. Не зависит от электрических сетей.
    • Довольно невысокая стоимость, доступен для заказа в интернет-магазинах.
    Правила эксплуатации

    Для того, чтобы устройство AB Gymnic служило длительный период, необходимо правильно ухаживать за ним.

    • После процедуры нужно аккуратно протирать поверхность влажной тряпочкой для устранения следов геля и выделений организма.
    • Инструкция разрешает стирать пояс ручным способом в теплой воде с использованием мягких моющих средств. Отбеливающие препараты и другие средства агрессивного воздействия применять запрещено. Перед стиркой не забудьте снять электронное устройство для регуляции режимов.
    • Замена элементов питания рекомендована производителем спустя 1000 минут рабочего состояния. Либо нужно сделать это в том случае, если прибор стал работать значительно медленнее, чем раньше.

    В случае возникновения неприятных ощущений во время процедуры, выражающихся в покалывании кожи, нужно проверить места, контактирующие с прибором. Возможно, пояс недостаточно плотно примыкает к телу или же мало гелевого состава на контактах.

    Если вам нужно быстро уменьшить объем талии или бедер, то с помощью прибора AB Gymnic это становится возможным. Для достижения нужного результата используйте прибор регулярно. Старайтесь применять и другие меры для похудения: занятия спортом, правильное питание. Тогда уменьшение веса будет происходить быстрее и эффективнее.

    Отзывы

    42 года, Челябинск

    Я сильно прибавила в весе после родов. К тому же появились целлюлитные корочки, кожа живота стала дряблой. Начинала дома делать физические упражнения, но не хватало времени. После прочитанных отзывов заказала себе пояс AB Gymnic для похудения. Оказалось, что пояс очень удобно использовать, он компактный, можно брать с собой. Через некоторое время у меня появилась талия. Кроме того, кожа живота подтянулась, стала гладкой. Часто использую прибор для массажа, хорошо расслабляет.

    26 лет, Екатеринбург

    Я всегда имел худощавое телосложение. Ходил в спортзал, качался, чтобы нарастить мышцы. После полученной травмы пришлось на время занятия прекратить. Чтобы не терять физическую форму, приобрел AB Gymnic. Применяю несколько раз в неделю, чтобы мышцы были в тонусе.