Витамин Е для лица: применение в домашних условиях, рецепты масок

Среди множества доступных аптечных средств есть препараты, успешно используемые в косметологии. Одним из самых действенных средств является витамин Е для лица. Познакомьтесь с полезными свойствами этого эффективного препарата, правилами применения. Попробуйте отодвинуть момент старения кожи лица, справиться с заметными признаками увядания.

В косметических салонах это средство используют в составе омолаживающих инъекций, масок, обертываний, при массаже, прочих процедурах. А как использовать альфа токоферола ацетат (витамин Е для лица) самостоятельно? Можно ли мазать на проблемные участки, в каком виде препарат продается в аптеке, как принимать средство внутрь? Давайте разберемся.

Полезное действие витамина Е для лица заключается в повышении способности кожи к регенерации, замедлении процессов окисления, старения. Так, например, наружное применение токоферола помогает от морщин, а прием препарата внутрь – от прыщей. В последнем случае необходимо приобрести таблетки токоферола или комплекс витаминов А, Е – «Аевит». Для наружного применения используют токоферол в капсулах или в ампулах, добавляя их содержимое к составу масок, в кремы либо просто нанося на кожу.

Процедуры с токоферолом оказывают антиоксидантное действие, то есть замедляют обезвоживание, увядание кожи. Они способствуют ее регенерации – выработке коллагена, вещества, ответственного за эластичность, упругость кожи. Для самостоятельного приготовления масок используют масляный раствор токоферола, добавляя в питательные, увлажняющие смеси.

Глицериновая маска с токоферолом считается универсальной. Она одинаково эффективна для жирной и сухой кожи, для юных и зрелых женщин, одновременно увлажняет и омолаживает лицо, разглаживая мелкие морщинки, нормализует жировой баланс кожи. Такую маску делают на основе глицерина (классический вариант) и с разнообразными добавками, соблюдая пропорции основных компонентов 1:3. Для приготовления смеси по базовому рецепту вам понадобится:

• 10 капсул токоферола (по 100 мг);
• 30 мл глицерина.

В качестве добавок к глицериновой смеси добавляют один из компонентов:

• 100 мл отвара лекарственной ромашки;
• по 1 чайной ложке масла камфоры, касторки;
• 1 яичный желток (сырой).

Классическую и масляно-глицериновую смесь допустимо хранить в холодильнике, а массу с желтком и ромашкой необходимо использовать сразу. Маску накладывают на очищенное лосьоном или тоником лицо, не затрагивая кожу вокруг глаз (сюда следует наложить тонкий слой питательного крема), оставляют на полчаса. Глицерин очень вязкое вещество, смывается с кожи с трудом, поэтому снимать маску ватным диском нельзя – кожа будет сильно растягиваться. Смывают глицериновую смесь теплой водой, смазывают лицо увлажняющим кремом.

Витаминные смеси с маслами помогают продлить молодость, предупреждают появление ранних морщинок, рекомендованы всем женщинам с увядающей кожей. Для таких омолаживающих масок к токоферолу добавляют масло розы, виноградных косточек, какао, персика, миндаля. В отличие от других процедур омоложения лица, данные смеси разрешается наносить вокруг глаз, что помогает избавиться он начинающих появляться гусиных лапок, паутинки морщин на веках.

К 50 г оливкового масла добавить 10 мл токоферола, хорошенько перемешать компоненты. Лицо очистить лосьоном, нанести витаминную смесь, аккуратно втереть. Лучше накладывать маску чистыми руками, одновременно легко массируя лицо: от центра лба, переносицы, подбородка к вискам. Под глазами масло наносить пальчиками, нежными похлопывающими движениями. Оставить маску на полчаса, затем излишки масла промокнуть ватным диском.

Рецепт питательной маски из смеси витаминов Е и А очень прост. Для ее приготовления понадобится:

• 10 капель витамина А;
• 5 капель токоферола на масле;
• 0,5 чайной ложки сока алоэ;
• 1 чайная ложка вечернего питательного крема.

Сначала нужно смешать масла, добавить в крем алоэ. Затем следует соединить обе смеси, хорошенько перемешать. На очищенное лосьоном лицо наносят маску, не исключая область вокруг глаз. Питательную смесь оставляют минут на 10-12, затем смывают чуть теплой водой либо косметическим молочком. После процедуры лицо обрабатывают лосьоном, наносят обычный увлажняющий крем.

Смесь из токоферола с яичным белком стягивает поры, отшелушивает омертвевшие чешуйки, оказывает питательное воздействие, подходит для кожи любого возраста и типа. В такую маску для лица входят:

• сырой белок 1 яйца;
• 10 капель масляного раствора токоферола;
• 0,5 чайной ложки меда.

Белок следует взбить до легкой пены, смешать с медом, растопленным на водяной бане, масляным раствором токоферола. Лицо очистить лосьоном или тоником, вокруг глаз намазать питательный крем, наложить белково-витаминную смесь, выдержать маску 20 минут. Затем следует снять ее косметическим диском, смоченным в очищающем косметическом молочке, умыться, намазаться увлажняющим кремом.

Тех, кто начинает использовать токоферол в уходе за лицом, интересует, как правильно применять и можно ли наносить витамин E на лицо в чистом виде. Чтобы разрешить все сомнения, необходимо усвоить, что этот препарат выпускается только в форме таблеток и масляного раствора, поэтому «чистый вид» – понятие условное. При уходе за лицом используются капсулы, содержимое которых наносится на лицо, добавляется в маски и кремы.

• Самый простой способ наружного применения токоферола – втирание. Втирать его нужно осторожно, скользящими и похлопывающими движениями. В маски рекомендуется добавлять лишь несколько капель токоферола, если его точное количество не указано в рецепте, хватит одной-двух капсул.
• Еще один способ нанесения витамина Е – добавление его в любой питательный крем. Обогащать токоферолом рекомендуют лишь те средства, которые используют на ночь. Рекомендуют использовать содержимое капсул и для кожи вокруг глаз в процессе применения различных масок.

«Либридерм» – российская линия фармакосметики, в которую входит два вида омолаживающего крема: «Витамин Е» и «Аевит». Каждый из них – мощный антиоксидант, способный бороться с первыми признаками старения и замедлять процесс увядания кожи, увлажнять и освежать ее. Другая немаловажная особенность этих средств – отсутствие отдушек и гипоаллергенность.

Крем «Витамин Е» предназначен для ежедневного ухода. Он обладает смягчающим и увлажняющим действием, легкой текстурой и отлично подходит как основа под макияж. Изготавливается на основе деминерализованной воды, пчелиного воска и глицерина. Его активные компоненты:

Крем «Аевит» создан на основе деминерализованной воды, глицерина и высших жирных спиртов, предназначен для комплексного ухода за увядающей, сухой кожей. Активные компоненты этого средства – витамины А и Е. Производители советуют применять «Аевит» два раза в день: утром – перед макияжем, вечером – за два часа до сна. Через два месяца использования крема рекомендуется сделать перерыв и перейти на другое ухаживающее средство.

Многие сложно воспринимают информацию на слух, а вот увидев один раз все своими глазами в видеоролике, сразу же осознают всю пользу от витаминных составов. Узнать, как легко и просто применить токоферол на практике, поможет небольшой сюжет ниже, он же убедит вас в том, что дорогостоящая косметика не всегда является единственно возможным выходом для сохранения красоты кожи.

Татьяна, 46 лет. Делаю маску с токоферолом уже лет пять. Просто выдавливаю масло из капсул и размазываю по лицу, умываюсь минут через 20 – и так примерно раз-два в месяц. Еще добавляю токоферол в обычный крем на ночь. Могу сказать, что для омоложения кожи лица это очень полезная процедура.

Людмила, 30 лет. Только недавно начала использовать витамины для кожи, потому что появились заметные морщинки. Использую жидкий токоферол, добавляя его в крем и любые другие маски. Обратила внимание, что морщины стали видны меньше, а кожа очень посвежела. Забыла, что такое прыщики. Рекомендую начинать использовать витамины от морщин как можно раньше!

Алевтина, 51 год. Я косметолог и всем клиенткам старше 30 лет советую принимать витамин Е в капсулах, потому что омолаживающая сыворотка для лица не каждой по карману, как и профессиональные косметические процедуры. Сама пью альфа токоферола ацетат в комплексе с масками. Не пожалейте денег на этот полезный жидкий витамин – улучшение состояния кожи вам гарантированно!

Аевит витамины (крем, капсулы) для кожи лица, волос: инструкция по применению, цена, отзывы

Форма выпуска

Витамины Аевит в основном представлены в форме:

Аевит в мягких желатиновых капсулах

• Состав препарата: 1 капсула содержит витамина А (ретинола) – 100 тыс. МЕ и витамина Е (токоферола) – 100 миллиграмм.
• Дополнительные компоненты препарата: подсолнечное масло, желатин, Е218 – метилперагидроксибензоат, Е216 – пропилпарагидроксибензоат.
• Упаковка: капсулы отпускаются по 10 штук в одном блистере №10, №30 и №50.
• Отпуск лекарственного средства производится без рецепта.

Крем для лица Аевит

Данное средство назначается для ухода за увядшей кожей лица. Крем обладает антиоксидантным действием, препятствует преждевременному наступлению старения, а также ускоряет регенерацию клеток эпидермиса.

Крем Аевит Либридерм является абсолютно безопасным для здоровья, более того, все его компоненты имеют исключительно природное происхождение, что не вызывает аллергических реакций и подходит для всех типов кожи.

• Состав препарата: триглицериды, деминерализованная вода, глицерин, высшие, жирные кислоты, спирты, олеил эрукат, каприлик, полиглицерил-3 метилглюкоза, витамин Е, экстракты розмарина и малины, витамин А.
• Упаковка: тюбик объёмом 50 мл.

• Состав препарата: токоферол, ретинол, эфирные масла: миндальное, персиковое и рициновое.
• Данный составляющий комплекс способствует смягчению и заживлению потрескавшихся и обветрившихся губ, а также оказывает антибактериальное действие, способствуя быстрой регенерации тканей на губах.
• Упаковка: флакон-роллер 30 мл и гель для губ 20 мл.
• Фармакологическая группа лекарственного препарата: витамины комбинированные.

Лекарственный препарат Аевит действует на эпителиальные клетки и провоцирует выработку специальных ферментов. В итоге усиливаются регенерирующие процессы, организм становится более резистентным к негативным внешним воздействиям.

Витамины А и Е способствуют ускорению метаболических процессов, кровообращение в микроциркуляторном русле улучшается, ткани становятся более устойчивые к явлениям гипоксии. Помимо этого, витаминный комплекс несет функцию антиоксиданта, а также воздействует на проницаемость сосудистой стенки.

Лекарственное средство при приёме в форме капсул хорошо абсорбируется в желудке и кишечнике. После этого комплекс витаминов способен проникать через стенку лимфатических и артериальных сосудов непосредственно в лимфу и плазму. В жидкостях витамины способны связываться с протеинами, а далее они транспортируются по всему организму. Витамины претерпевают переработку в клетках печени.

Витамины подлежат распаду на активные вещества, которые доставляются тканям и органам, и неактивные метаболиты выводятся почками, кожей, легкими и кишечником.

Инструкция по применению

Перед началом применения препарата обязательно следует проконсультироваться со своим лечащим врачом. Для минимизации побочных эффектов поможет инструкция по применению Аевит. Вкладыш можно найти в каждой упаковке, где детально будут изложены схемы применения препарата и допустимые дозировки.

Для того, чтобы знать, как пить Аевит, необходимо ознакомиться с режимом приёма лекарственного средства, который во многом зависит от формы выпуска:

• Аевит в желатиновых капсулах – принимают внутрь по 1 капсуле 1 раз в день.
• Инъекционная форма Аевита – внутримышечно в количестве 1 мл препарата 1 раз в сутки.

Длительность лечения определяет врач, нов среднем период приема лекарства составляет от 20-ти до 40 дней. Обязательно делать перерывы между курсами приёма (около 3-5 месяцев).

Лекарственный препарат показан в лечебных целях и для профилактики. Для чего принимают Аевит? Среди заболеваний, при которых назначают препарат, первое место занимают хронические длительные патологические состояния, которые требуют больших доз витаминов А и Е на протяжении большого срока (1-2 месяца):

• Трофические нарушения в тканях.
• Поражение кожи псориазом.
• Ретинит пигментный.
• Облитерирующий эндартериит.
• Атрофическое повреждение зрительного нерва.
• Атеросклероз сосудов.
• СКВ – системная красная волчанка.
• Комплексное лечение заболеваний сердца и сосудов (стенокардия напряжения, гипертензия тяжелой степени и т. д.).
• Дефицит витаминов (гиповитаминоз).
• Состояние после перенесенных заболеваний либо оперативных вмешательств, вследствие чего усвоение витаминов нарушено: болезнь Крона, атрезия желчевыводящих путей, детская целиакия, цирроз печени, синдром мальабсорбции, состояние после гастрэктомии и другие.
• Повышенное содержание холестерина в крови (так как витамин Е участвует в жировом обмене).
• Нейропатия периферическая.
• Миопатия некротизирующая.

Помимо вышеперечисленного, препарат в виде крема для рук показан при обветрившейся коже и для смазывания ногтей с целью укрепляющего эффекта. Крем предотвращает ломкость и расслоение ногтевой пластинки, хорошо питает кожу.

Противопоказания

Перед началом применения препарата следует детально ознакомиться с противопоказаниями, чтобы не навредить собственному здоровью. Среди таких патологических состояний выделяют:

• Аллергическая непереносимость компонентов лекарственного средства (гиперчувствительность).
• Установленный гипервитаминоз витаминами А и Е.
• ЖКБ – желчнокаменная болезнь.
• Сердечная недостаточность в стадии декомпенсации. Большие дозы витамина Е (токоферола) способны образовывать тромбы. Такое состояние очень опасно, ведь тромбы закупоривают просвет сосудов с последующей тенденцией к воспалению (тромбофлебит). Помимо этого, тромбы могут переноситься с током крови и закупоривать более крупные сосуды, приводя к тромбоэмболии.
• В острый период инфаркта миокарда.
• Наличие саркоидоза в анамнезе.
• Панкреатит хронический.
• Кардиосклероз в прогрессирующей стадии (выраженный процесс).
• Гломерулонефрит хронический, так как действие витамина Е может привести к почечной недостаточности.
• Молодой возраст (противопоказан детям до 14-ти лет).
• Тиреотоксикоз, так как витамин Е может нарушить обмен гормонов в щитовидке.
• Холецистит. При приёме Аевита большие дозы витамина А сгущают желчь, что приводит к образованию камней в желчном пузыре и протоках. Также доказано, что ретинол в больших дозировках неблагоприятно действует на печень, нарушая её функции (препарат гепатотоксичен).
• ИБС – ишемическая болезнь сердца. Обусловлено склонностью препарата к тромбообразованию.
• Пиелонефриты. Витамины влияют на свертываемость крови, что может привести к почечной недостаточности.
• Первый триместр беременности, так как в данный период происходят важные процессы формирования и закладки органов. Витаминный комплекс Аевит может привести к порокам развития.
• Период лактации.

Назначение препарата Аевит должно быть осторожным, так как на первый взгляд безобидное лекарство тоже может привести к нежелательным последствиям. Следует осторожно назначать препарат больным с риском развития таких заболеваний:

• острый и хронический нефрит;
• коронарная недостаточность;
• атеросклероз;
• поражение печени и др.

Не рекомендовано назначать препарат совместно с другими медикаментами, которые в своём составе содержат ретинол или токоферол.

Витаминный комплекс Аевит детям противопоказан, так как его дозировка слишком велика.

Аевит во время беременности

Доказано, что витамин А обладает способностью накапливаться в организме на длительное время (от 6-ти месяцев и до 1 года). Именно поэтому не рекомендуется женщинам планировать беременность сразу после длительного приёма препарата. Лучше переждать время.

В период вынашивания ребенка также не рекомендовано применять Аевит, так как этот препарат способен вызвать пороки развития.

Следует знать, что приём витаминов может привести к некоторым неблагоприятным последствиям. В основном – это симптомы, которые проходят при отмене препарата.

1. Нервная система. Наблюдаются: быстрое утомление, вялость, раздражительность, излишняя нервозность, головные боли и мигрени, бессонница или наоборот — чрезмерная сонливость.
2. ЖКТ: тошнота, редко – однократна рвота, нарушение аппетита, боли в животе, жидкий стул.
3. Аллергические явления: чрезмерный зуд, шелушение кожи, покраснение лица, припухлость.
4. Другие системы: в случае длительного приёма лекарства могут наблюдаться выпадение волос, а также ломота в костях.

• Препарат несовместим с гормональными средствами, содержащими эстроген. Также доказано, что ретинол способен снижать эффективность глюкокортикостероидов. Токоферол способен усилить действие ибупрофена, преднизолона и диклофенака.

• Доказано, что минеральные масла и колестирамин заметно снижают всасывание витаминов в желудочно-кишечном тракте.

• Противозачаточные препараты (предназначенные для перорального приёма) способны повышать содержание витамина А в крови, что приводит к интоксикации и гипервитаминозу.

• Токоферол оказывает благоприятное действие во время лечения эпилепсии, так как он способен усилить эффект противоэпилептических лекарственных средств.

Передозировка Аевита

Приём больших доз препарата провоцирует повышения спинномозгового давления. Помимо этого, наблюдаются:

• судороги;
• сильные головные боли;
• двоение в глазах;
• парестезии;
• лихорадка;
• нарушение аппетита и др.

Более тяжелые случаи сопровождаются судорожными припадками, а также возможно развитие сердечной недостаточности. Со стороны кожных покровов возможно развитие желтушности, трещины на подошвах стоп и ладонях рук. Возможно компенсаторное увеличение печени и селезенки (спленомегалия и гепатомегалия).

В случае передозировки необходимо отказаться от приёма лекарства и провести симптоматическое лечение.

Среди российских лекарств можно выделить: Алтайвитамины, Люми ООО, Дина + ООО и другие.

Среди идентичных комбинированных витаминных препаратов следует выделить следующие:

1. Пантогар – это препарат, основным активным веществом которого выступают медицинские дрожжи. Вспомогательные компоненты: ионы кальция и креатинин.
2. Витрум – это комплекс витаминов А, Е и Д.
3. Мегадин – поливитаминный препарат с содержанием ретинола, токоферола и кальцеферола, а также с содержанием микроэлементов.
4. Джунгли – это комбинированный препарат, который в своём составе имеет витамин А и В.
5. Активал – содержит витамин А, В и Д, а также микроэлементы.

Так как комплексный препарат в своём составе содержит ретинол (витамин А), то он отлично справляется с проблемой ломких, склонных к выпадению волос. Благодаря его свойствам, волос приобретает жизненную силу и становится густым.

Применяют Аевит наружно, его можно добавлять в состав масок и бальзама, а также просто в шампунь. Таким образом, витамин впитывается непосредственно в кожу головы и питает корни волос. Под действием препарата активируются обменные процессы: регулируется белковый, углеводный и жировой метаболизм. За счет антиоксидантного эффекта лекарственного препарата фолликулы кожи восстанавливаются, ускоряется рост новых волос.

Для закрепления результата, необходимо регулярное применение витаминного комплекса. Волосы преображаются уже за месяц после применения Аевита: они становятся шелковистые, пышные, здоровые и красивые. Нельзя не заметить тенденцию к ускоренному росту волос, что немаловажно для многих девушек.

Аевит для кожи лица

Крем Аевит можно использовать для нанесения на лицо и руки. Крем для лица отлично справляется с функцией питания и омоложения. Благодаря витамину А нормализуется белковый метаболизм, а также вырабатывается природный коллаген, который отвечает за упругость и эластичность эпидермиса. Витамин Е в своё время участвует в жировом метаболизме, что также играет ключевую роль в чистоте и ухоженности кожи.

Вернуть молодость также помогает способность токоферола воздействовать на мелкие кровеносные капилляры. Он влияет на сосудистую стенку, а также способствует снабжению клеток эпидермиса и дермы кислородом, питательными веществами. Аеви способен справиться с утренней отечностью, которая появляется на лице после тяжелого дня.

Назначают крем Аевит в целях омоложения. Курс лечения составляет от одной недели и до сорока дней. Возможно также внутримышечное введение Аевита в дозировке 1 миллилитр.

Частой проблемой женщин в возрасте является появление мимических морщин вокруг глаз. Витаминный комплекс поможет побороть и эту проблему. Без проблем можно наносить Аевит вокруг глаз на ночь. Он довольно быстро впитывается и не оставляет отеков на утро.

Помимо кожи лица, крем Аевит применяют для рук. Он поможет справиться с проблемой ломких ногтей, склонных к слоистости. После длительного применения кожа рук становится мягкой, бархатистой. Ногти станут намного крепче и перестанут ломаться, рост их заметно ускориться. Такой крем отлично справиться с шершавостью, которая характерна в зимнее время года, так как руки подвергаются воздействию низких температур.

Частая проблема женщин – потрескавшиеся губы (чаще случается зимой под действием морозов). На сегодняшний день для решения такой неприятности существуют гели и гигиенические жирные помады для губ с содержанием витаминов А и Е. после первых дней применения губы приобретают первоначальный вид, они становятся мягкими и защищены от обветривания.

Чтобы убедиться в эффективности препарата по отношению к волосам, ногтям и коже, следует почитать отзывы людей, которые уже использовали медицинское средство Аевит.

• Стартовая цена на капсулы Аевита в количестве 10 штук в упаковке составляет 35 рублей. Препарат Аевит №20 – 47 рублей, №30 – 70 рублей, №50 – 120 рублей.
• Либридерм Аевит гель для губ объёмом 20 миллилитров стоит примерно 110 рублей и выше.
• Гигиеническая помада для губ 4 г – 140 рублей.
• Аевит Либридерм крем для рук объёмом 125 миллилитров можно купить по цене в 215 рублей.
• Крем для лица 50 миллилитров – от 160-ти рублей.

Пью витамины Аевит регулярно. Цель моего приёма лекарства: укрепление волос, так как раньше они выпадали и уже потеряли свою прежнюю густоту. Наружное применение еще ни разу не пробовала, пока только капсулы.

На сегодняшний день мои волосы выглядят потрясающе, могу экспериментировать с прическами. Это хорошо, когда есть чем похвастаться. Локоны за месяц применения стали длинными и приятными на ощупь, как шёлк. Помимо улучшения волос, заметила, что ногти стали крепче, и состояние кожи тоже заметно изменилось в лучшую сторону.

Анастасия, 27 лет — Казань

Подтолкнули к приёму витаминного комплекса отзывы подруг. Решила тоже попробовать, ведь видела результат у других. Добавляла ампулу с Аевитом в шампунь и таким образом мыла свои волосы.

Уже после трёх применений я почувствовала значительный эффект: волосы очень красиво переливаются под действием солнечного света, тусклость и ломкость ушли. Пока заметного роста волос не заметила, но я продолжаю курс терапии.

Ульяна, 31 год — Владивосток

Мне порекомендовал витамины Аевит фармацевт в аптеке. Я рассказала о своей проблеме ломкости и обильной потере волос, так он мне протянул этот препарат. Витамины я принимала в капсулах по одной штучке в день, продолжительность моей терапии составляла в среднем один месяц.

Помимо этого, в комплекс лечебных мер входили маски с Аевитом и касторовым маслом. Делала я такие маски через каждые 3 дня. Уже после двух недель я заметила очевидный и долгожданный результата: выпадение уменьшилась во много раз, волосы стали толще и сильнее, перестали так сильно ломаться.

Виктория, 25 лет — Москва

Прочитав положительный отзывы, могу только лишь подтвердить их правоту! Аевит – это действительно очень хороший и качественный препарат, который содержит важные витамины. Мне посоветовала приобрести комплексное средство моя коллега по работе.

И я нисколько не жалею о покупке. Крем Аевит всегда находится у меня дома и помогает мне в качестве ежедневного средства. Я наношу его на лицо, под глазами на ночь, а также смазываю ногтевые пластинки для укрепления.

Крем Аевит отлично справляется с морщинками, а также я заметила, как быстро исчезают следы от прыщей. Всем рекомендую, не пожалеете, это точно!

Евгения, 34 года — Саратов

Витамин Е для кожи лица: польза, применение (втирание, крем с глицерином, маски), отзывы

Витамин Е, или токоферол ацетат, относится к жирорастворимым витаминам, которые способны благотворно влиять на состояние кожи лица.

Чтобы достигнуть желаемого эффекта, нужно восполнять дефицит этого витамина различными способами: получать его вместе с пищей и использовать специальные средства, в состав которых он входит входит.

Токоферол способен положительно влиять на кожу лица. Он позволяет добиться следующих результатов:

• Нормализировать состояние кожи лица. Если организм получает витамин Е в нормальном количестве, то работа сальных желёз нормализуется и, соответственно, снижается жирность кожи, а также она перестаёт шелушиться;
• Привлекательное и здоровое сияние. Насыщая клетки кислородом, витамин Е способствует обновлению клеток, что в свою очередь позволяет вернуть коже здоровый вид и восстановить природную структуру без использования инъекций или хирургического вмешательства;
• Повысить защиту от УФ-излучения. В результате на коже будут реже возникать ожоги, аллергические реакции или другие высыпания;
• Замедлить процессы старения. Токоферол ацетат нормализует работу яичников, вырабатывающих эстроген. Чем больше его в организме, тем состояние кожи лучше: она эластичная, подтянутая, а появление преждевременных морщин исключено;
• Повреждённые участки восстанавливаются намного быстрее. Мелкие царапины, следы от прыщей или шрамы исчезают с лица за короткий срок, если в организме достаточно витамина Е.

Прежде всего необходимо позаботиться о том, чтобы токоферол ацетат поступал в организм вместе с продуктами питания. Ежедневный рацион должен включать такие продукты: яйца, печень, черешню, молоко, жирную морскую рыбу, орехи и бобовые.

Внешнее применение витамина Е сводится к использованию его в чистом виде для втирания в кожу или добавлению его в маски или крема. Чтобы насытить кожу лица токоферол ацетатом, а значит, сохранить её молодость и красоту, можно воспользоваться следующими рецептами.

Пожалуй, это самый лёгкий способ использования витамина Е. При соблюдении дозировки и правил нанесения можно не только интенсивно увлажнить и подпитать кожу, но и предупредить появление первых морщинок.

Втирать токоферол в кожу лица можно в составе масляного или водного раствора, а также в чистом виде. Чтобы на лице зажили ранки, разгладилась кожа на отдельных участках, можно нанести витамин Е тонким слоем, просто проколов капсулы.

Нужно помнить, что область вокруг глаз необходимо мазать крайне аккуратно и использовать при этом небольшое количество средства. Иначе можно добиться обратного эффекта: появится раздражение, шелушение или покраснение. А ещё не стоит смешивать токоферол с солесодержащими препаратами или эфирными маслами. Такие смеси тоже могут вызвать аллергию.

Крем для лица, содержащий глицерин и токоферол, способен действительно творить чудеса. Если приготовить это средство в домашних условиях, то оно будет намного полезнее магазинного аналога, ведь в нём не будет никаких консервантов или отдушек. Да и стоит самостоятельно приготовленный крем для лица недорого.

Итак, чтобы приготовить крем, который подходит практически для всех типов кожи, в том числе и для чувствительной, нужно взять следующие компоненты: 100 г отвара ромашки, 100 г глицерина. 7-10 капель токоферола. Всё тщательно перемешать. Смесь хранится в холодильнике не более 3 дней, затем готовится новый крем. Наносить на кожу его необходимо вечером.

Большинство современных косметических средств, как правило, содержат витамин Е. Но можно и самостоятельно добавлять его в питательный крем и различные масла.

Для сухой кожи можно использовать масло из розы, миндальное или оливковое. Добавив в него несколько капель витамина Е, можно хорошо увлажнить кожу, а также ускорить выработку коллагена.

Участки вокруг глаз можно смазывать оливковым маслом с добавлением токоферола. Делать это стоит каждый вечер. Излишки смеси можно убрать ватным диском.

Сегодня известно множество рецептов масок для лица с добавлением витамина Е. Каждая из них подходит для того или иного типа кожи или помогает достичь определённого эффекта.

• Маска от морщин. В растопленное масло какао нужно добавить токоферол (Е) и масло облепихи. Нанести на лицо ровным плотным слоем и оставить на 15-20 минут. Затем убрать излишки маски. Её необходимо делать 2-3 раза в неделю вечером перед сном.
• Маска питательная. Сока алоэ и токоферол смешать с питательным кремом и несколькими каплями ретинола. Нанести на кожу на полчаса. Затем смыть тёплой водой.
• Маска для сухой кожи. Взять яичный желток, пару капель витамина Е и столько же витамина А, добавить одну ложку оливкового масла. Полученную смесь нанести на кожу на 15 минут, а потом смыть маску водой.
• Маска для чувствительной кожи. В равных пропорциях смешать оливковое масло, жирный творог и токоферол ацетат. Мазать лицо вечером этой смесью. По истечении 15 минут смыть водой.

Людмила: Я использовала масляный раствор с добавлением витамина Е, чтобы избавиться от морщин в уголках глаз. Кожа стала действительно упругой и эластичной после нескольких процедур. Это средство намного эффективнее дорогих кремов.

Вера: Думаю, неслучайно Е называют витамином молодости! Мне действительно помог. Что я делала? Просто втирала его в кожу лица утром и вечером. Даже муж заметил, что я стала выглядеть намного моложе и свежее. Буду продолжать пользоваться этим недорогим, но очень эффективным средством.

Светлана: О токофероле я знаю с детства: мама использовала его для того чтобы кожа всегда была упругой и сияющей. Для этого она просто добавляла капельку витамина в свой увлажняющий крем. Теперь я тоже так делаю! А ещё я периодически принимаю его внутрь, так как это очень важно для женского здоровья.